こんにちは♪
今朝は眠くてダルかったぁー(´・ω・`)
やっと目覚めてきたかも(笑)
今日は午後からお仕事。
5日ぶりなので
また「怖い…イヤだ…」が押し寄せてきた（ｉДｉ）
例のごとく 口に出して怖さを感じる。
数分後落ち着く。
良い方法だけど
これいつまで続くかなぁ…
と…思考が働いてきたので
この話はやめとこう(笑)
昨日旦那さんに
「仕事 週何日行ってんの？」
と聞かれ
「2月は週3やで♪」
と答えた。
旦那さんは何でそれを聞いてきたのか…
それは 私が昨日も休みやったってことに
旦那さんが気付いたから。
それが分かった私は
ここで休みが多い自分に罪悪感を感じる。
そして もっと仕事入れてもらえよ！って
私の脳内で変換されて
私は
「4月くらいからはもう少し入れると思うよ♪」
と 説明を付け加える。
旦那は 応答なし。。。
ここでまた私は「怖い」を感じる。。。
そして 旦那さんの態度 反応を見張る。。。
テレビ観ながら笑ってる！大丈夫そうやな♪
喋りかけたら喋る！うん大丈夫そうやな♪
これ…
罪悪感を感じるしくみは分かってきたけど
私の見張る行動は
変わってない…
変わらないことが悪いことではないのは分かってるんだけど
見張ることはやめたい。
一喜一憂しなくなってきたと思ってたけど
まだまだしてる自分もいてる。
私にいつも「怖い」がまとわりついてくる。
ワクワクの一歩手前の「怖さ」は
慣れてきた気もするけど
どんより重たい「怖さ」って
何が隠れてるんやろう。
う～ん…
頭グルグルしてきた(￣□￣；)
あ、今気付いたけど
私 罪悪感を感じることに×してるかも。
罪悪感を感じちゃった自分はまだまだ変われてない…
みたいな感じ？
罪悪感を感じてもいい！
変われなくても私は素晴らしい！
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