マイナス3.9キロ バービーダイエット46日目

おはようございます！

今日の朝サラダ

昨日作っておいた

紫玉ねぎドレッシングかけて♡

バービーダイエット始めて、

市販のドレッシングは使ってないので、

ドレッシング作りも楽しみのひとつ💓

今回なオリーブ＆アマニオイル、

黒酢、ハチミツで健康的な感じで

美味しくできました♡

（瓶は関係ないです）

市販のドレッシングには、

砂糖、塩、小麦粉が含まれることが

多いので、ダイエット中は

気をつけたいですね！

これから、

ヨガに行ってきます❤️