マイナス3.9キロ バービーダイエット64日目 最終日
こんばんはブログの更新が遅くなりすみません(>_<)週末山の中でキャンプだったので、電波通じずでした先週金曜日に最後の施術をしていただきついに最後の更新になりましたGWの最終日から、はじまり約2ヶ月！メリハリのある身体になって、堂々とビキニ着て夏を満喫することを目標に頑張りました今はすっかり夏ですね🍉☀️2ヶ月で身体がどう変化したのか夏を満喫できる準備は整ったのかお伝えしたいと思います！まずは、数値の変化です。体重43.9kg➡️39.5kg−4.4kg!!体脂肪:21.0%➡️18.2%−2.8%!!目標の−3.9kgも達成しましたし2ヶ月でかなり痩せたんじゃないでしょうか次にBefore＆Afterの写真です。写真を見ながら、私が実際にバービーダイエットで得らた効果をお伝えします💓横☆巻き肩改善☆ヒップアップ☆おなか痩せ☆姿勢改善☆肩こり改善☆脚やせ☆セルライト除去前☆くびれを作る☆二の腕痩せ全体的に痩せたのが、写真からもわかるかと思います。後ろ姿は別人の様な変化ですバービーダイエットの施術は一人ひとりに合わせて組み合わせてくれるので、自分がなりたい身体を作り上げていってくださいます✨私は脚やせ、肩こりの改善を重点的にやっていただき痩せたことがない足が少し細くなり、デスクワークで凝り固まった肩周りがほぐされ痩せて、肩こりの改善にも繋がりました！！他のエステ、マッサージでは、効果が目に見えなかったり、すぐに元に戻ってしまったり。。しかし、バービーダイエットの施術は違い効果がしっかり現れますダイエットしたい方、体質改善したい方は、是非One and Onlyへ行かれてください💓http://www.baby-diet.net/detail/?id=38施術と組み合わせてホームケアとして食事、運動、マッサージ等も気をつければ楽ではないけど2ヶ月で身体は変わると実感しました理想の身体とはいきませんが、このバービーダイエットの2ヶ月で、夏を楽しむ準備が整いました☀️今後はバービーダイエットで得た経験と知識を活かし痩せた身体をキープしつつ更に理想の体型を目指し頑張りたいと思います最後に2ヶ月間、力強い施術と優しいアドバイスで支えてくださった伊藤さん、拙い文章でしたが、読んでくださった皆さまありがとうございました💓
