ダイエットをきっかけに
「本当の私」発見
インストラクター
ヒラクミです
今日は
ファシリテーターとしての
投稿です
朝刊社会面の片面だけで5件も
「暴行」「殺人」など
感情を力に任せて
解決しようとした事件の
記事がありました
「怒り」は
「高い所から低い所に流れる。」
子どもや老人、
弱い者にぶつけられています
「怒り」は
「何か伝えたい事があるから起こる」
でも、暴力でなくても、言葉で
「どれくらい怒っているのか」
「何を怒っているのか」
伝えることができます
「怒ってる時にそんなに
冷静な対応出来ないわ！」
と思われる方
「怒り」を「理解」して
それを表現する技術を学べば
コントロール出来るようになります
アンガーマネジメントを
学んでみませんか
まずは明後日の2月19日（金）10時～
「子育て座談会」で
子育てのイライラをおしゃべりで
スッキリしましょう
前回ご参加の方々からのオファーで
開催させて頂くことになりました。
「私だけじゃなかったんだ！」と
感じるだけで優しくなれますよ
場所は名古屋市名東区の平居宅
参加費はお茶代 500円
２１日には
アンガーマネジメント入門講座
２７日にはアンガーマネジメント
キッズインストラクター養成講座も
開講します
お問い合わせ、お申し込みは
