こんにちは、呼吸で骨盤矯正する体操ピルビスエクサ®
日本骨盤ヘルスケア協会代表 佐藤志津香です
今日は実家に帰省ー
久々に74歳の母と会いましたが、
何かパワーアップしてる?!
聞いたら、
子宮ガン検診で子宮年齢がめちゃ若い、
50歳と言われたとか?
骨密度検査で140%と言われたとか?
見た目だけじゃなく、体内年齢も若いんだ・・・
聞いたら、おばあちゃん、父から引き継いだ
事業もどんどん拡大してるみたいで
イキイキしてて若すぎる !!
年齢を重ねても、
自分の歯で好きな物を食べている、
クヨクヨしない前向きな性格、
生きがいのある仕事を持っている、
凄く大切!!
ってことを改めて母から学びました
因みに私も45歳にして体内年齢は30歳ですー
豊川でしか行かないブロンコビリーが新鮮すぎるー
月2回、呼吸で楽してお腹周りスッキリ!
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