noi サプリ @モニプラファンサイト参加中

こんばんは〜(^_-)☆


ピンクハートモニター当たりましたラブラブ


わーーーぃラブ


【公式】 noi 金時生姜+7種

これ飲みだしてから、
とーっても身体がポカポカキラキラ

すんごく効果ありましたょラブ


これから、ますます寒くなっていくので、
本当に助かります◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡


今リピを考え中なのです!!

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なんといっても
金時生姜ドキドキ

それ以外にも

ヒハツ
唐辛子
ビタミンC
ビタミンB1 B2 B6
ヘスペリジン

そんな、成分が配合されています!!


冷え以外にも、

美容にもィィって事で
(*´﹃`*)たまらん〜



本当に本当に、当選ありがとうです
(*´ A`*)ノ♡




おはよーです


お弁当終わり〜!!
朝からバタバタして疲れたょぅ。。


今朝は窓を開けると、
かなり涼しい

台風が去って、また一段と秋に近づいていく感じ

けど、昼間はそんなこと忘れれるくらいの暑さなんだろうなー



久々夕飯up⬆︎
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ハンバーグコブサラダ

最近は週末の買い物で、
●鯖
●挽肉
●胸肉
●豚うすぎり
●冷凍フライ
●お豆腐
●キャベツ

をストックしてます。


そんで定番化してるけど献立‥いろいろ

ハンバーグ、
焼き鯖、
胸肉唐揚げ、
焼きそば、
鯖の味噌煮、
冷凍白身魚&メンチカツ、
胸肉のガーリックソテー
麻婆豆腐とか
カレー
ry


野菜は実家でタップリ頂くので、


他サイドメニューなんかも、
ストックの食材とで、
夕飯と、お弁当のやりくりしてます




冷凍フライ物は、最近すごく重宝してます
(〃∇〃)

【冷凍コロッケは失敗するのでNG】

本当に楽〜




今までは毎日献立を考えての買い物だったんだけど


今はベビたんが居て、買い物も大変になったのもあるので、

一週間以上分の献立のだいたいを、
定番化したメニューから作るようになりました



食材が余れば、それで他レシピを考えるけど、基本はローテーション。



飽きるかなって思いながらも、
それでいいやっって考えるようになってからは、食費も家事もとっても楽になった


さてさて寝るかw




またまた
モニターイベント参加中ラブラブ
⬇︎   ⬇︎   ⬇︎   ⬇︎   ⬇︎

エアコンですぐに身体が冷えてしまぅので、かなりの悩み‥。

基本的に28度くらいが丁度いいんだけど、うちでは26度。

ベビたんもいるし、
パパは暑がりだし、
ワンコもいるので、
エアコン温度ですぐ寒さを感じてしまうのが悩み‥( ゚ Д゚) 

なので、サプリモニター当選するとぇえな
るんるん〜


⬇︎   ⬇︎   ⬇︎   ⬇︎   ⬇︎
エアコンが苦手な方へ!「noi 金時生姜+7種」で冷え冷え対策 ←参加中
【公式】 noi 金時生姜+7種
血行の良い身体目指すぞ!!

こんばんは〜

もうこんな時間・・


やーっとベビたんをネンネさせて、
寝れるーーー( •´ω•` )ﻭ✧


はぁー
疲れたょぅえー




以前モニターイベントに参加していた、
妊活サプリ!!
ベジママ

ーーーーーーーーーーーーーーVEGESTORY ファンサイト参加中
VEGESTORYー植物工場物語ー
ーーーーーーーーーーーーーー


当選しましたょー

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⬆︎ ⬆︎ ⬆︎ ⬆︎ ⬆︎ ⬆︎
じゃじゃ〜んっ




って、6月にベビーが産まれて3ヶ月近く。

もぅ次ほしいんかぃっ!!
( ゚ Д゚) 



不妊治療でやっと授かったので、

もうお金かけられないし‥
とりあえず次は自力で頑張ってみようかなって


妊活サプリのベジママを応募したのです



ベジママは妊活に必要な成分がしっかり入っているので、
心強い!!

こんな感じです
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎⬇︎
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1日4錠


ベジママの成分の一つに、
ピニトールと言う女性特有のバランスをコントロールすると注目を集めている成分が入ってます。

その他にも、
ビタミンC、Eなど、

ルイボスに葉酸も成分として入ってます。



確かビタミンEは、
内膜を厚くしてフカフカにしてくれる、
着床の手助けをしてくれる
なんて効果もあったはず。

妊活に重要なホルモン数値を良くするのにもってこいの成分!!


不妊治療中もビタミンEは処方されてましたょ

それに、抗酸化作用があるので、
治療中はいつもビタミンE目当てで、
アーモンドをパクパク食べてました。




それと、
葉酸も、ルイボスティーも飲んでました


結果妊娠出来たので、
今回はベジママに大いに期待しておりますょ


なんたってね、
1日4錠で、その成分が摂取できるからラブラブ



今までは毎日ルイボスティー沸かして、
ビタミンEやCや葉酸の成分を考えての食生活

正直大変だったから、
サプリで補えるのは嬉しい



当選して、
届いた4袋飲み終わりましたが、

個人的な感想としては、
リピしたいと思っています!!


ありがとうです
(人•ᴗ•♡)感謝〜!!








こんにちは


先日応募したモニター企画
当選〜!!
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☆森下薬農園の☆
⬇︎  ⬇︎  ⬇︎  ⬇︎  ⬇︎  ⬇︎

ママと赤ちゃんに優しい
無添加栄養機能食品


きゃきゃきゃ〜うれしぃ
(人•ᴗ•♡)



早速ね試してみましたょ

栄養成分の
●葉酸
●ビタミンC
●亜鉛

が入ってます



更に更に…

スーパーフード配合
●アサイー
●チアシード
●カムカム


スプーン一杯を付属のシェイカーでシャカシャカとかします

するとこんなん〜
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⬆︎
これね、すぐ飲んでもオッケー!!

けどけど、数分おくと、
とろっとろ



冷蔵庫で数分おくと、
ゼリーみたぃになる


だからね、
朝食前に冷蔵庫で少し置いたのを飲んでます〜!!

なんたって腹持ちが良くなる


チアシードのプチプチ感もたまんなぃ
(人•ᴗ•♡)おいすぃーーー



チアフルマム飲んでから、
おっぱいの出が良くなりましたょ


栄養バランスも良いので、
赤ちゃんにも安心だしね、

授乳ダイエット目指してるので、

おっぱいの出が良くなって、すんごーーぃ嬉しい

ありがとーぅ( •´ω•` )ﻭ✧


森下薬農園 moniplaファンサイト参加中
森下薬農園 Online Shop(株式会社 ゼンヤクノー)

こんばんは(〃∇〃)


もうすぐ連休ですね
わぁーぃ



今日もものすんごーく暑かった!!
もぅヘトヘトょ。



けど、洗濯乾くのが、

すんごーーーぃ早いから嬉しい





そしーて!!
今日はお昼に
大盛りオムライス!!
作ったわよーーーー!!




これょ
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
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しかも余裕完食だわょ
卵3つも使ってしまったわょ





最後にうちのワンコだわょ
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
{9685FD45-252F-4100-A6BF-6E1C9A0D0893}
わん





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モニターイベント参加中!!
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おはよーです

今日も天気が良さそう
(o´・ω-)b




やっとですが
妊娠中のお話…




妊娠してから3ヶ月くらいから、
悪阻がひどくなりました

本当に食欲がなくなり、
食べても吐いて吐いて…


吐きまくりな悪阻は
安定期まで続きました。
( •´ω•` )



5ヶ月頃の安定期に入ってからは、
今度はやたらと食欲が増し…


といっても、
甘いもの限定!!

それ以外はあまり受け付けませんでした。



その甘いものを欲する食欲はハンパなくて買うのはお金もかかるので自分で毎日作ってたくらい…



とくにマドレーヌがハマり、
毎日毎日せっせと作っては、
パクパク食べてましたー。
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⬆︎こんなん!!
1日でペロリん



そして、もっともっと増していき、
こんなんでは足らないくらい




結局は、
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マドレーヌ➕
マドレーヌをケーキ型で焼いて、
全部食べてたw
(*´ A`*)ノ♡





なのに全然太らなくてビックリ!!




なんだかんだ出産まで増えた体重は、
元から考えても5キロも増えてなかったんです☆


赤ちゃんは3000だったので、
羊水や胎盤などの重さを考えても、、

➕1キロも増えてなかったんです



元々、普段から甘いものはあんまり食べなかったのに、
妊娠してからは甘ければ何でもオッケーなくらい甘党になってしまった

【お砂糖食べてたときも笑】



きっと赤ちゃんが沢山吸収してくれたんだなって思う。。



妊娠中まで酷くはないものの、
現在進行形なので、

昨日は夜に急遽、
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
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クッキーがたまらなく食べたくて、
作ってしまったょ

もう慣れたもんで、
一時間かからずに作れてしまう笑



今はミルクと混合で授乳してるので、
そーんなに太らないけど、、

ミルクと授乳卒業したら恐ろしい。

どーーーんと太りそう




さてと、
夜中あまり寝れなかったので、
今から寝ます(人•ᴗ•♡)


また妊娠話、出産話、産後話、
ちょくちょく載せていきます!!



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モニターイベント参加中
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オーガニックアルガン オイルヘアクリームを100名様に☆
明色化粧品(桃谷順天館グループ)

当たりますように( •´ω•` )ﻭ✧

こんにちはー

今日は天気ピーカンで、
テンションですょー。


いろいろ家事も落ち着き、
今からお昼ご飯です。
{A91F318E-7143-4B5B-AFE0-40D090632909}
今日は簡単にそうめん


そして、
今晩はナスとトマトと卵で
中華風炒めにしようと…
{02B22CDF-4475-4525-924F-DCA503518079}
夕方バタバタは
めんどくさいのでついでに準備

だーいすきな
ツナもいれるょ(*´ A`*)ノ♡


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またまたモニターイベント参加中
100名様当選!!
当たりますように〜

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昨日ワンコをトリミングに連れていきました( ິ•ᆺ⃘• )ິ

暑いから丸刈りにしてもらったのです



前に赤ちゃんデパートで500円で買った、
子供用ミニプール


今日うちのワンコが
( ✧Д✧) カッ!!


プールデビューしますた

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私たち夫婦も椅子に座って脚をつけてましたが、
やっぱりめっちゃきもちぃぃ〜



ビール欲しい。




何年かぶりにプールに行きたくなったょ
( 」´0`)」


まぁ二人共プール行ける体型じゃないんだけどね笑笑ww









こんにちは

今日は良いお天気っ

なにげにワタクシ洗濯が大好きで
【最近知った】
天気が良いとやったー
洗濯できるょ!!
ってテンション上がる!



ところで最近、
ヘアアレンジの練習中

普段はポニテばかりなんだけど、
頑張って練習してます!!

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まだまだ全然〜うまくなぃけど
( •´ω•` )ﻭ✧

なんとなーく、コツが掴めてきたかも?



ちなみに…
最近やっと編み込みのやり方を覚えました笑笑笑

今まで知らなかったの



話は変わりますが、
最近、、
三代目の岩ちゃんが大好きで
癒されてます(´,,•ω•,,`)♡うりうり


フールーでハイアンドローを見始めましたょ


今日も1日岩ちゃんに癒されょーっと
(*´ A`*)ノ♡





こんにちは、
なんだかここ数日天気が良くないなぁ-
Oo。。( ̄¬ ̄*)


最近は節約で、
実家から、大量の野菜を頂いてます

だからね、野菜メニューばかりで、
とーっても健康的


前から気になっていた
無限ピーマン!!
作ってみました〜☆


{EECDEB59-30E8-495C-A220-426B0F41C423}

じゃーん!!
ピーマン10個!!

これでピーマン10個の消費!!

レシピはクックパッド参考にしましたょ
( •´ω•` )ﻭ✧


●ピーマン10個
●ツナ缶2
●鶏ガラ顆粒 小さじ2
●胡麻油 大さじ1と半分
●ごま
●鰹節

電子レンジで2分加熱で出来上がりです



本当に、本当に、
めちゃくちゃ美味しい!!

コレと、ご飯でいけるっ


皆さんも是非作ってみてくだされーぃ
(´,,•ω•,,`)♡うりうり




最近モニターにハマってて、
今回コイケヤのモニターに応募しました


200名様プレゼントなんで、
当選するといいなぁー
⬇︎⬇︎⬇︎
【新商品発売記念】コイケヤ新商品をどどーんと200名様にプレゼント!
株式会社湖池屋