の続きです(o^^o)
くりはらようこさんがおまたぢから講師であるおまたマスターになるきっかけをインタビューしてみました(^^)
3人目の娘さんの妊娠中に、
都内で立花あいかさんのおまたぢから講座を初めて受講したとき、
『すごい！これは広めたい❗️
』と決心し、
』と決心し、解剖生理など含めた全部で8日間の厳しい研修、テストを受け、認定のおまたマスターになられて、お勤めからおまたマスターへ華麗に転職されたそうです(^-^)
おまたマスターの方は皆様そうなのですが、くりはらようこさんも本当に、
熱い熱い方なのですよー
理学療法士専門学校から一緒の3人目妊娠中の友人えっちゃんも、興味しんしん
看護師のれいこさんと2人でやる気まんまん
おまたぢから講座の方にも参加することに
おまたぢから講座の方にも参加することに
特別に講座でやる
ちょっとした有酸素運動をしました
膝を高く上げてー
アウターの腹筋を使わずに、
骨盤底筋のほうをしっかり使うこの体操は、ジャイロと同じ要素が多いので、
ますますジャイロのエクササイズへの確信が深まりました(^-^)
準備オーケー(o^^o)
上げるんだけど、グラウンディングと締めを意識するのがコツです( ^ω^ )
女性8人、子供3人（お腹の中にもうおひとり
）の大人数でしたが、
）の大人数でしたが、ランチ会の会場のクラウドナインさんのご配慮にて快適に過ごさせていただきました
次女も安定の落ち着き
皆さんとの交流が、ほんっと、時間を、忘れるくらいたのぴかったー(o^^o)
またやろうね、と話していたので、
来れなかった皆様も
これから参加してみたい方も、
メッセージ下さい（≧∇≦）
いいつか あい
2016年3月ジャイロトニックの生徒さんを限定1名募集致します。
ピン！ときたかたは、お問い合わせ下さいませ
現在レッスンの日程は、初回のみ第3希望まであげていただき、調整する形になります。
メニュー、お問い合わせ、LINE@、Facebookメッセージからご連絡下さい(^^)
またはFacebookメッセージ、LINE@よりお申し込み下さいo(^▽^)o
