今日は午前中のお客様の施術が終わってから
午後の空いた時間に、初めての喫茶店に行ってみました
どなたかがブログで書いていたのを拝見して、行ってみたそのお店は
関市の百年公園南入り口の目の前にある【モーツアルト】
という喫茶店
ログハウスのような造りに、おしゃれな店内。
癒される音楽
コンサートなんかもされるそうで、
今は夕方までの営業ですが、春からは夜もやるよ~って
言ってらっしゃいました
私が一人で本を読んでいると、
“素敵な服ですね~。よく似合ってる”
と、優しそうなご主人が声をかけてくださって!
しばらくお話をしました。
こんな素敵な喫茶店を、年をとってから夫婦でのんびり出来たら
そんなのもいいなぁ~なんて、このご夫婦を見ていておもいました
私がそのとき、喫茶店で読んでいた本がこちら↓
ずっとやりたかったことを、やりなさい。/ジュリア キャメロン
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この本に沿ってやるワークの中には
“モーニングページ”といって、脳の中を掃除するために
心にうかんでくるものをそのまま書きとめるワークや、
“アーティストデート”といって、自分の中にしまいこんだアーティスト(創造的な心)と
時間を割いて付き合ってみるというワークなどがあります
私にとっては、好きなクラシック音楽の聴こえる喫茶店で一人本を読む
これも、アーティストデートの一つです
また、今週の自分の時間の使い方や
やっていて楽しいと思うことや
想像上の人生のリストや
自分の習慣や
自分を育ててくれる人、逆に邪魔をする人をリストアップしたり
タイムトラベル(人生を逆から考える)などをします
少し前に、本屋で一目ぼれしてしまい即決で買いました。
今の生活に何も不満などないけれど、
そういう本を手にするという事は、なんだかちょっと退屈してるんでしょうか
その本は言い回しがちょっと難しいですが、
ワークを素直にこなしていくことには確かに、意味があると感じます。
ずっとやりたかったこと。。。
改めて進む道を考える時期なんでしょうかねぇ
岐阜・関市フェイシャルエステ・アロマテラピートリートメント
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