今日の自宅サロンでのヨガレッスンは
食を知る
という事で
という事で料理教室に変更致しました。
皆さんと楽しくワイワイと料理作り
食べ物に感謝して
自分にちょうど良い量を食べ(これがなかなか皆さんちょうど良い量とは。。。？
と、それぞれに考えられてました)
来られた方々のそれぞれ食の情報・知識など意見交換しながら楽しいレッスンとなりました。
また、機会がありましたら開催予定しています
スタジオルルベ
11:15～
毎週月曜日【ヨガセラピー】
8日・15日・22日・29日
11:15～
毎週土曜日【リラックスヨガ】
6日・13日・20日・27日
菊池青少年ホーム
問い合わせ：0968-25-7234
19:30～
毎週木曜日
4日・11日・18日
泗水公民館(生徒募集中です♪)
問い合わせ：0968-25-7234
NEWレッスンクラス
5月より新しいクラスが始まりました！
無料体験レッスン実施中9:30～
毎週木曜日
4日・11日・18日
自宅サロン
14:00～
水曜クラス
3日・17日
9:30～
金曜クラス
5日・12日・19日・26日
自宅サロンのクラスについては
少人数制となっております。
人数が多いのが苦手な方や、
ヨーガをもっと詳しく知りたいと思われている方は、自宅サロンのクラスに是非一度いらして下さい
