ヨガスタジオレッスン風景

そこにある感覚

そこにある呼吸

あなたは内側の目で

日々、何を観てますか？

日常の忙しさから離れてみる。

「今」を感じてみる。

感じたら、何か良い事あるの？

身体が柔らかくなるの？

姿勢が良くなるの？

心が落ち着くの？

呼吸をみたら、どうなるの？

考えてみても、答えは出てきません。

調べてみても答えは出てきません。

やはり、ご自分で

実践して経験してみないと

わかりません。

感覚は人それぞれ。

日常から離れて、

ご自分の時間を過ごしたい方

是非一度

ヨガスタジオポレポレへ

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