頑張らない?常備菜とは?どれだけつくるの? | 52歳のあきらめない美活@大阪 美育家tomi 米澤登支実

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いちご鼻、くすみに悩んでいた美容部員時代からの脱却。
元美容部員&メーキャップアドバイザーが伝える『美スキンケアのコツ』『大人のナチュラルメイクのコツ』内も外もトータルからあなたの印象アップしていきます
美育家 米澤登支実


毎日の習慣からエイジレス
52歳からもあきらめない美学
美と食の力であなたを輝かせるナビゲーター
美育家tomi 米澤登支実

西宮からの
イラストレーターの撮影メイクの
お声を、また舞いあがってました🤣
次回投稿させて下さいね♪












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頑張りすぎない!常備菜作りレッスン



常備菜レッスンは
2017年からスタートしました✨✨

そのきっかけは
Instagramにずっと
常備菜を投稿をしていまして。

お友達から【あれ!作りたいから教えて〜】の
ひとことで
2017年1月出張料理レッスンが
始まりました

そこから、常備菜を作りたい
方だけに、、裏番組的には実は
レッスンしていたんです💓


常備菜レッスンをさらに使いやすく
なおかつ
頑張りすぎないお料理として
出張で開催しました




1つの常備菜から、アレンジができるのです

例えば


✴︎ごはんの上にでも

✴︎野菜出汁煮のトッピング

✴︎蒸し野菜と合わせて

✴︎お弁当にオムレツの具


そしてこちらも、、例えば。。




✴︎サラダに

✴︎お味噌汁

✴︎ピザ

✴︎お弁当の炒め野菜に



1つの常備菜があるだけで

心の支えになります

生まれるのは、ゆとりの時間です目がハート


そして、先日の参加の方からは

お客様からすでにアレンジされて
投稿していただいきましたのを




とてもお料理が上手な方で

早速、作って頂き嬉しいですよね

ありがとうございますニコニコニコニコ





何よりも、みんなで一緒に

作っていく時間や

一緒にごはんを食べるのは、本当に

楽しいひとときです💓


毎日の習慣から、お料理がいつの間にか

出来上がっていた

そんな常備菜があると

楽しいですよ♪


いま、

キャンペーン出張!常備菜教室

5月までのお申し込みは4500円→4000円

お日にちは後からでも大丈夫なので、

3名様から出張可能です飛び出すハート




tomiの出張レッスンは、ご存知の方は

お分かりのように

サザエさんなみです泣き笑い泣き笑い笑笑




健康だけでなく

元気にいれるのは、毎日の習慣でしか

ありません



何年??病院にいく?行ったかな?

そう、人に伝えるのも

若々しく元気だからこそ、皆様に

お会いができます



出張可能だから、お子様がいても

1人だとなかなかでも

お友達とサークルやグループでお気軽に

ご相談ください


また、マンツーマン等

気になる方は、

公式LINEからメッセージくださいね

よろしくお願い申し上げます。



内容はこちら↓↓

頑張らない常備菜教室




4月のご予定
食だけ?美だけ?
トータルビューティーケア

⚫︎4月6日オンラインベジキムチ
参加費3000円

⚫︎4月15日発酵スィーツレッスン
酒粕トリュフ、チャイ、スコーン
参加費4000円
10:30〜12:30

⚫︎4月18日出張!常備菜教室🈵

⚫︎4月12.19.26日
発酵レッスン基本のキ
塩麹、醤油麹作り
+活用メニューアジアン

12日11時半〜13:30
19.26日10:30〜12:30

⚫︎4月22日美眉講座
ミュージアムカフェ風遊
お弁当つき4000円






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ご相談くださいませ
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