出雲のおうちヨガ＆ピラティス教室
Prana Prana yogaのYOKOです。
お越しいただきありがとうございます(*^^*)
学びの日
1日かけて腰痛へのアプローチを学んできました。
なるほどー！
もやっとしていたところが、
どんどんクリアになってきます。
情報量が多すぎで溺れそうです。
あー、やっぱり後半は沈没しそうでしたが
いつも分かりやすく
楽しく教えてくださるので
3回シリーズをコンプリートしてしまいました。
久世先生ありがとうございます。
初回、ほぼ強制的に誘ってくれたおかげで
3回目までこれました。
徳島先生、ありがとうございます。
大人になってからの学びは
なんでこんなに楽しいんでしょう。
あっという間の1日でした。
体の痛みが少しでも楽になるように
力になれたらと思います。
心の穏やかさに繋がりますように♡
腰痛持ちさん、モニターをお願いします(*^^*)
ペアの板倉さん、今回もありがとうございました。
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