こんにちは！！
PRECIA FIT
です
先日の土曜日にお休みをいただきまして、
専門学校時代からの友人の結婚式にいってまいりました
新郎も新婦も、「身体は食事から作られる」
をモットーにしている専門家で、いつも私も勉強になることばかりなのですが
今回のお二人の式も、その要素がたっぷりと込められていた
素敵な式でした
もちろん、友人の綺麗な姿を見れて感無量だったのですが、
お食事の中で、初めて食べたものだったのでご紹介
こちらは「ビーツを使用したスープ」です
ビーツは、コールドプレスジュースなどでも多く使われるくらい、
美容効果の高い栄養素を兼ね備えている食材です
とってもクリーミーで、美味しかったです
やはり、食事は身体の喜ぶものをセレクトしなくてはと実感いたしました
この時期は特に、蓄える時期に入っていることもあり、食欲もあがり、
更にチョコなど甘いものが無性に食べたくなってしまう・・・
などのお悩みで、ダイエットがうまくいかずに落ち込んでしまったり、自己嫌悪に陥ってしまったりしますよね
でも！それは、実は○○○○〇が足りていない為、
脳が甘い物を欲しがってしまう指令を出しているのです
○○○○〇とは、なんでしょう
サロンにお越し頂いている方は、私が毎回お伝えしている内容かもしれません
答えは次回のブログで
～年末年始のお知らせ～
12月30日～1月3日までお休みをいただいております。
4日以降は通常通り営業いたします。
また、メールでのお問い合わせに関してはご対応可能とさせていただきますので、お問い合わせの際には、メールフォームをご利用ください！
260-0015
千葉県千葉市中央区富士見2-7-2 鹿島ビル7階
043-309-7810
メールでのご予約も承っております
（※現在少人数制で行っているため、電話に出られない場合がございます。
お手数ですが、その際には留守電に入れていただくか、メールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。）
＜営業時間＞
月～土：11：00～20：00
日・祝：11：00～19：00
（不定休）
