「これからの私が楽しみ♪」
ふぅ～、と深呼吸して昨年を思い返すと
仕事や育児に家事と、
めまぐるしく忙しい
日常を一生懸命頑張ってきた！！
そんな自分も大好きだけど、
今年はもう少し自分を大切にして、
もっと愛していけるといいな。
日常に少しづづ、
やわらかさと
あたたかさと
ゆるさを加えながら…。
無理なく・自由にゆっくりだけど
確実に変化するこれからの自分を楽しみに♪
「それいいかも♪」
「共感できるなぁ～」と思った方！！
「温活・ゆる活・妊活」をenjoyしよう❤
ゆるやわぷり活部、始動しまーす＼(^o^)／
温める・ゆるめる・柔らかくなる、をテーマに
心身の健康と暮らしがほっこり素敵になる
さまざまな提案と体験をしていきます。
温活・ゆる活・妊活に嬉しい温泉やヨガ、
暮らしがうるおう手作り体験etc…
誰でも簡単にできて、知っていると
「ゆるやわ」になれちゃう♪
続けると
『いつの間にか変わっている自分』
『自然体のあったかい自分』に出会えるはず❤
頑張らない、ゆる～い楽しみ方を
今年はご一緒にいかがでしょうか？
こんな人におススメです！！
・ついつい頑張ってしまう
・体が硬くて動かすのは苦手・好きじゃない
・肩こり・腰痛・頭痛・倦怠感などの慢性的な不調
・冷え性、基礎体温を上げたい
・子供が欲しい
・忙しくて自分の時間が取れない
・自分のやりたいこと・楽しいことがわからない
・毎日をもっと充実させたい
・手軽に大自然を満喫したい
・やったことないことを気軽にチャレンジしてみたい
１つでも思い当たる人は
「ゆるやわぷり活部」を
楽しくご活用ください(*^-^*)
♡２０１７年活動予定♡
２月４日（土）
ヨガ＆クリスタルボウル
～立春の佳き日に♪～酉年女ペアだよ❤
(ソイワックスアロマキャンドルお土産付！)
詳しくはこちらから⬇
http://ameblo.jp/prthvii-yoga/entry-12236302164.html
残席３名様分です！
誰でも楽にできる・楽になれる
ヨガとクリスタルボウルの響きを体感
３月
温泉講座＆子宝神社参拝
温泉をもっと快適に楽しく授かりやすく
正しい入浴方法を伝授＆子宝神社参拝
４月 写仏体験
写仏でお地蔵さまをなぞってみよう
色も入れたらオリジナルで最高！
５月 ビューティー温泉講座
健康と美を手に入れる温泉講座で情報をget
あったかツヤツヤ美人に♡
６月 森ヨガで心地よくリフレッシュ
緑の中で深呼吸と優しいヨガ
心も気持ちも大自然エネルギーでリフレッシュ
９月 ぷりヨガ＆温泉
毎年大好評の内容盛りだくさんなスペシャル企画
今年も楽しさ倍増です
その他にも、手作りする充実感、
温泉講座＆温泉巡りなど、
誰でもどんな人でも
気軽に楽しめる企みをしています！
あなたにぴったりの
“ほんわかゆるやわ”が
みつかるかも
随時決まりしだいお知らせしま～す。
どうぞお楽しみに～(*≧∀≦*)
ゆるやわぷり活部
坂本 真由美
sakamayuhe4449☆docomo.ne.jp
sakamayuhe4449☆gmail.com
(☆を@に変えて送信してください)
09095362522