明るい未来を想像して今を楽しんで~妊活・不妊・ベビ待ち・子授かり待ち~ | ぷりヨガ&温泉ブログ ~坂本真由美~誰でもできる♪楽になる♪妊活ヨガ・ゆるゆるヨガ

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宮城県内・仙台市内で、体が硬くても、運動が苦手でも、どんな人でも「誰でも楽にできる・楽になれる!」ヨガをお伝えしています。
自然体でゆる~く、いつのまにか健康で笑顔になっているヨガを楽しみましょう♪
〝温泉ソムリエぷり〟で温泉の楽しさも紹介しています

4年前、夜の教室でヨガ仲間になったTちゃん

 

まだ20代になったばかりの素直でかわいい生徒さん❤

 

 


介護職の忙しいお仕事をされながらも


日程を調整して自宅の近所にある


ぷりヨガ教室に通っていました

 

 

 


その教室も閉鎖をし、

 

定期的に会えなくなってしまったけど、

 

それでもヨガを続け、

 

「ぷりヨガがしたい」気持ちと、


将来の自分に向けて、

 

独身の頃から子授かり待ちヨガに


時々参加していたTちゃん

 

 

 


今年結婚されて、本格的に子供を望んで、

 

人生の変化から、以前とは違った気持ちで

 

今回「子授かり待ちヨガ&子宮ほかほかヒーリング」に

 

申し込みしてくださいました。

 

 

 

子授かり待ちヨガや

 

子授かり待ち&ヒーリングでは

 

始める前に少し時間を設けて

 


 

「今、頭の中を占めている考えていること」や

 

「最近、気になっていること」を

 

話せる範囲でお話をしています。

 

 


私が一方的に話を聞くだけではなく、

 

だいたいはお互いシェアし合う感じです。

 

 

 

そこから、ゆっくりやんわり呼吸から始めていきます

 

 

 

あの、とびきり可愛かったTちゃんが、

 

ものすごく美しく変化して結婚された今も

 

「ぷりヨガを忘れることはなかった」と言ってくれる

 

そのお気持ちに感謝を込めて

 



 

今、頭の中の不安や心配事から一旦離れて

 

自分に優しくしてあげるやわらかい時間

 

 



子授かり待ちサポートヨーガ&子宮ほかほかヒーリングの始まりです

 

 

 

 

~子授かり待ちサポートヨーガ後の感想~

 

 

・今、体はどんな感じですか?

リラックスしています。

常に肩に力が入っていましたが、スーッと楽になりました。自然と背すじが伸びました。視界がパーッと明るくなりました。
 

 


・今、気分はどうですか?

穏やかです。不安に思っていたことが、大丈夫、なんとかなる、乗り越えられるような気がします。
 

 


・今の自分に声をかけてあげるとしたら?

明るい未来を想像して、今を楽しんで下さい。



・今日参加して感じたこと、なんでもいいので聞かせて

 

本当にヨガは素晴らしいです。

やっぱり続けていきたいと思いました。

子宮のこと、あまり考えていなかったけれど、これからもっといたわってあげたいです。


(A・Tさん)




ヨガが終わったあとのTちゃんは

 

全身から余分な力が抜けていました!

 

元々、可愛い雰囲気❤

 

体の硬さが表に出ていたけれど、

 

自然なやわらかさに変化して光輝いています

 

 

 

妊活中って、

 

日常の中に不安要素が少しでもあると、

 

思いのほか、体が緊張してしまいます。

 

 

 

こんな風に全身の緊張が取れて

 

「大丈夫、なんとかなる♪」

 

そう思えるようになると

 

 

子宮も卵巣もほっこりしてやわらかくなるね

 

 

 

この状態で

 

子宮ほかほかヒーリングしたら

 

どんだけあったかくなるだろう?

 

 

ヒーリングとは?

 

チャクラとは?

 

エネルギーとは?

 

 

資料を渡しながら説明をし、

 

私もワクワクしながら開始しました

 

 

 

ヨガ後のヒーリングは、

 

すでにチャクラが整っているので

 

エネルギーも爽快に流れていきます

 

 

 

各チャクラにエネルギーを流していくと

 

Tちゃんは全体的にシルキーな感じ

 

 

少しお腹周りのエネルギーが不足気味だったので

 

2人でピンク色のイメージをしながらヒーリング。

 

気持ちよいひとときを過ごしました

 

 

 

ラスト、

 

頭から背骨を通って尾骨にエネルギーを

 

流した時は、すーぅぅぅぅぅと

 

地に足が着いたような着地感がありました♪

 

 

 

例え、分らなかったとしても、

 

必要な人に必要な分だけ

 

エネルギーは入ります!

 

イメージできるのなら、もっと楽しいね

 

 

 

 

~子宮ほかほかヒーリング後の感想~

 

お腹に手をかざしてもらっている時に

さくら色のピンクのイメージが湧いてきました

とても温かく気持ちよくって

今もほかほかしています

 

 

 

そうそう、Tちゃんはさくら色がぴったり!

 

自分がわかるって自信に繋がるね♪♪

 

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表情も体もやわらいであったかくなったところで

 

”子授かり待ちカード”をプレゼント♪

 

「これっ、ずっと欲しかったんです!とても嬉しい❤」

 

 

その笑顔は、家庭の中でも太陽のような存在だね!

 

 

 

今回は会場にも本物の絵を持参して、

 

それを見てもらいながら、ヨガ&ヒーリングをしました

 

カードは自宅のお気に入りの場所に飾ってね♪

 

 

 

 

 

結婚した時点で、

 

 

親の介護・病気の看病・お互いの仕事の忙しさで、思い描いた新婚生活とはほど遠いことがあります

 

 

 

ここに、子供が欲しいと望んでいいのか?

 

私の思っているいろんなことは、わがままなのか?

 

 

ぐるぐると頭の中を巡ります

 

 

まったく気づいていないけど、

 

その時の体の緊張度合は計り知れないほど

 

強く固まっています

 

 

 

体が硬く、力が抜けづらいと

 

頭の中で不安や心配が


ムクムクと立ち上がってきちゃう

 

どうしたって、素敵な思いに至らない、


堂々巡り(´_`。)

 

 

 

「少し思いがネガティブな方向に行っているので、ぷり先生の子授かり待ちヨガを受けようと思ったんです」

 

 

 

もう、Tちゃんは自分を

知っているんだと思います。

 

 

力が抜けると、大丈夫ってなることを。

 

体があったかくなると、なんとかなる!って思えることを。

 

エネルギーに満たされると、乗り越えられる自分がいる!ってことをちゃんと知っている♪

 

 

 

明るい未来を想像して、今を楽しもう!

 

 

自分でその思いに到達したんだもの❤

 

きっと、近いうちに素敵な未来が訪れるね♪

 

 

 

脱力=子授かり待ちヨガ&ヒーリング

 

思い出してくれてありがとうございました!

 

一緒のひとときがとても嬉しかったです!!

 

 


 

子授かり待ちサポートヨーガ&子宮ほかほかヒーリング

レッスン90分&ヒーリング30分

料金 8,000円

(交通費・施設使用料 別途)

 

 

 

妊活ヨガ&ヒーリングのご案内

~妊活中もたまには「とことん楽させよう」~

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