「子供が欲しい」と思っている人と一緒に
定期的に「子授かり待ちヨガ」を
させてもらってとてもＨＡＰＰＹ♪な
最近を過ごしています＼(^_^)／
子供が欲しいと願って
妊活をしているみなさんの、
頭の中のほとんどを占めている
思っていること・考えていること、
現実、体が今どんな状態でいるのか、
が、とてもとてもわかる。
私も経験しているから。。。
そこから
より良く変化していくことの喜びや
チャレンジすることの楽しさ、
ここでなら話せる、という安心感を
一緒に共有できるのは心から幸せです❤
昨日も
婦人科系トラブルを代替療法でサポートする
「子宮美人❤整体師」高橋啓子さんのサロン
armoiceアルモワーズさん
https://ameblo.jp/sarasvati09/entrylist.html
で、レッスン２回目のメンバーと一緒に
楽しい時間を過ごしてきました♪
～子授かり待ちサポートヨーガ後の感想～
・今、体はどんな感じですか？
身体が軽い感じがします
・今、気分はどうですか？
心穏やかで優しい感じ
・子宮の声に耳をすませてみましょう。
何を伝えてくれていますか？
大丈夫だぁ。でした
・今日のレッスンで気づいたこと、新しい発見は？
自分の身体を見つめ直す時間が本当に大切だと感じました。
子宮がいとおしく感じました。
毎日頑張っている子宮にありがとうを伝えようと思いました。
(Ｊ・Ｈさん)
・今、体はどんな感じですか？
伸びて血が巡っている感じ
・今、気分はどうですか？
ゆっくりホッとした気分
・子宮の声に耳をすませてみましょう。
何を伝えてくれていますか？
少しづつあたたかくなっているよ。
もっと、ゆったりさせて。
・今日のレッスンで気づいたこと、新しい発見は？
体がすごく硬いけど、ポーズができた。
チャレンジすることが楽しいです。
(Ｍ・Ｈさん)
・今、体はどんな感じですか？
とてもリラックスしています。
ほっこりした感じでいるのがよくわかります。
・今、気分はどうですか？
良いです。久しぶりにゆっくりした時間を過ごせてＨａｐｐｙ❤です。
・子宮の声に耳をすませてみましょう。
何を伝えてくれていますか？
大丈夫だよと言ってくれてる感じでした。
きちんと準備出来ているよと。
・今日のレッスンで気づいたこと、新しい発見は？
今日は卵ちゃんにとても意識が向くことが出来て対話が出来たようでした。
近い将来のビジョンがより鮮明に見えた気がします。
呼吸も今日は先生のタイミングと合ってできた感じがしました。
(Ｓ・Ｄさん)
子宮をふかふかベッドへと導くポーズ
イライラうつうつをスッキリ解消するポーズ
卵子の質を向上させるポーズ
などなど、
初めてする動きにドキドキしながらも
丁寧に動いていくと
皆さん出来ちゃってる～
力を抜くとね、
出来ること、大丈夫なこと、が増えてくる
楽しむ自分がいるとね、
チャレンジがワクワクしてきて
怖くなくなるの
自分に意識が向くとね、
今の状態がわかってきて過度な
我慢や無理をしなくなるの～
妊活中に我慢や無理を続けていると
体が凝っているのか？
硬いのか？
痛いのか？
自分はツラいのか？
麻痺してきてわからなくなっている
頑張り屋さんがとても多いのです
子授かり待ちヨガで、
自分を大切に感じてあげる時間を
定期的に用意してあげると
「吐く息が長くなったなぁ」
「気持ちいい～」
「あっ、私、腹筋あるんだわ❤」
「自分を楽しもう♪」
「楽な方を選んでみよう」
と、自然体で思えるようになってきます
↑↑↑この感じ、
妊娠しやすい体へ導く
キラッキラな光の道に
繋がっています！
「自宅では、なかなか今日みたいに
思えたり感じたりしないんですよね～」という
声も聞きます。
そんな時は一緒に過ごしましょう♪
一緒にやってみよう❤
いつでも呼んで下さいね
シェアタイムの時に
私の実体験でナイスだったプチ情報や
小ネタもお伝えしています
今回の小ネタは
「敢えて(わざと)泣きタイムを作ろう」です
感動する本や映画やドラマで
泣くキッカケを持つのもいいね
そして思いっきり
泣くのです
泣くのです
泣くのです(笑)
今週もサロンを開放してくれた
armoiceアルモワーズ
「子宮美人❤整体師」高橋啓子ちゃん
私のざっくりした「山芋」プチ情報を
とてもわかりやすく説明してくれています
こちらのブログも是非読んでみて下さい↓
http://ameblo.jp/sarasvati09/entry-12328666984.html
笑顔がまぶしい３名の皆さん、啓子先生、
ありがとうございました！！
１２月のサロン出張妊活サポートヨガも
啓子先生が日程を考えてくれています。
サロンで施術を受けたことのある方や
講座・セミナーに参加された方が対象です
armoiceアルモワーズさんへ
https://ameblo.jp/sarasvati09/entrylist.html
お問合せくださ～い
こちらを読んで妊活サポートヨガに
興味を持って下さった方はお気軽に
下記までご連絡くださいませ♪
子授かり待ちサポートヨーガ
レッスン９０分
料金 ３，０００円
(交通費・施設使用料 別途)
プライベートでも
グループ(３人まで)でも
どこにでも行きます🎵
妊活中のあなたへ～子授かり待ちサポートヨーガのご案内
https://ameblo.jp/prthvii-yoga/entry-11757172509.html
子授かり待ちヨガ関連記事
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１１月子授かり待ちヨガレッスン可能日スケジュール
https://ameblo.jp/prthvii-yoga/entry-12321308176.html
お問い合わせお申し込みは
sakamayuhe4449☆docomo.ne.jp
sakamayuhe4449☆gmail.com
(☆を@マークに変えて送信してください)
09095362522
坂本真由美
