子授かり待ち妊活ヨガ『一年前には考えてもいなかった自分になっている喜び!』 | ぷりヨガ&温泉ブログ ~坂本真由美~誰でもできる♪楽になる♪妊活ヨガ・ゆるゆるヨガ

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宮城県内・仙台市内で、体が硬くても、運動が苦手でも、どんな人でも「誰でも楽にできる・楽になれる!」ヨガをお伝えしています。
自然体でゆる~く、いつのまにか健康で笑顔になっているヨガを楽しみましょう♪
〝温泉ソムリエぷり〟で温泉の楽しさも紹介しています

身ごもりやすいあたたかな子宮をつくるヨーガセラピスト、ベビ待ちトータルサポートアドバイザー、坂本真由美です♪




妊活3人組で月に1度
子授かり待ちサポートヨーガ(妊活ヨガ)を
楽しんでいます🎵





命をこの身体に迎え入れ、
その命を安心して育んでいけるよう
自分を創造していく子授かり待ちヨガ









1月





2月






3月






★4月
コロナ感染拡大防止自粛要請のため
レッスンも自粛




5月
みんなで1つの場所に
集うことはできないけど
オンラインレッスンで整えよう♪
 





6月





7月
やっと会えたね!嬉しさが溢れます♪






8月




月1回のレッスンを
確実に積み重ねてきた2020年





《子授かり待ちヨガレッスンフォロー特典》として



♡ぷりヨガオリジナル動画で
子宮や卵巣を元気にする動きを
自宅で楽しむ



♡楽しんだ後の身体と気持ちを味わい
感じたまま言葉にしていく書き綴りの練習



のサポートを始めました!






最初は慣れなかった3人も
継続して取り組んだところ…





身体はもちろん
気持ちにも大きな変化があったそう

 



以前から
やりたかったこと
思っていたけど
動けなかったことに着手し

 
 
 
ぞれぞれの得意分野で
本格的に活動を始めています!





心と身体は繋がっているね。◕‿◕。

  


日々の中で
身体を動かすことを楽しむと
あたたかさやしなやかさ柔らかさが
戻ってくる




身体の変化を感じるたびに
自分の気持ちに素直になる♡

 


正直な気持ちに気づいてしまったら
自分にウソがつけなくて動きたくなる




もう、健康で楽に動ける身体は
毎日の中で作られているから大丈夫!


 

受け身ではなく主体的に
妊活も人生も楽しむ3人がここにいます!






「1年前には考えてもいなかった(想像もしていなかった)今の自分に驚いています!そしてとても嬉しい!!」





まっすぐな眼差しと
瞳の奥を輝かせて
ハッキリと伝えてくれたその姿に




私は泣きました。。。




どんどん変化を続けながら
大切なものをみつけ
自分らしくなってきた
3人が素晴らしく美しくて感動です





みんな頑張ってきたもんね!
一生懸命やってきたもんね!




これからは「生きる」を楽しんで
好き♡や、得意♪で、
みんなにもたくさん喜んでもらおう♡





お腹も心もあったかで
毎日幸せに光を放っていると



近くで微笑んでみている
いのちと仲良くなれるね






妊活・ベビ待ちさんを応援している

armoiceアルモワーズ

https://ameblo.jp/sarasvati09/entrylist.html

高橋啓子先生のご縁から




子授かり待ちヨガレッスン

を続けて楽しめるのも

心から感謝です!







3人の


明るくて

楽しい

軽やかな未来を
私は


✨ずっと祈っています✨



 


いつも楽しい子授かり待ちヨガタイムを

ありがとうございます💕

また次回も楽しみにしていま〜す♪








子授かり待ちヨガメンバーの
晴れやかな活動です!

是非、一度下記ブログを
訪れてみてください♪


グルーデコ・Mちゃんの可愛い
アクセサリーや小物たちは
教室のヨガ仲間にも大好評♡
https://ameblo.jp/alohi23/entry-12616302509.html








猫好きなSちゃん
ハンドメイドのアクセサリー

昨年までの子授かり待ちヨガのレッスン模様はこちら













≪子授かり待ちヨガの大きな特徴≫


♡命と繋がりその命を育めるよう身体を整える


♡妊活している自分を楽しめるよう心をリラックスさせる




本来私達が兼ね備えている
卵を生み出し着床させ、
命を育む力を存分に発揮させるために


自分のこの身体を観察しよう。
他の人に任せず自分で体を感じて整えよう。
準備万端な状態を自分で作ってしまおう♪





この身体の中に命を宿すんだもの❤️




実際に身体を使って
今、どんな風になっているか?
さっきよりもどう変化しているか?



自分の丸ごとで実感することが
とっても大切です!




身体が整っている実感力が高くなってくると、
精神的に安定している自分に気づき始めます。




妊活している自分を尊重し、
心穏やかに生活を楽しんでいければ
身体に無理をかけず健やかに保てるように!



子授かり待ちヨガで
自分に信頼を持って妊活ライフを楽しめる
お手伝いができること、心から感謝です!







こちらを読んで子授かり待ち妊活ヨガ


興味を持って下さった方はお気軽に

下記までご連絡くださいませ♪

 


子授かり待ちサポートヨーガ

レッスン90分

料金 3,000円

(子授かり待ちポストカード付き)

交通費・施設使用料 別途

 

場所を教えてもらえれば(主に仙台市内)

私が施設予約もします

 


プライベートでも

グループ(3人まで)でも

どこにでも行きます🎵

 




 

妊活中のあなたへ~子授かり待ちサポートヨーガのご案内

https://ameblo.jp/prthvii-yoga/entry-11757172509.html

 

 

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プライベートレッスン

最新スケジュールはこちらから↓

https://ameblo.jp/prthvii-yoga/theme-10092133359.html

 

 

 


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