森の中で安らいでいる感覚♡シンギングリン+ぷりヨガ最高でした! | ぷりヨガ&温泉ブログ ~坂本真由美~誰でもできる♪楽になる♪妊活ヨガ・ゆるゆるヨガ

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宮城県内・仙台市内で、体が硬くても、運動が苦手でも、どんな人でも「誰でも楽にできる・楽になれる!」ヨガをお伝えしています。
自然体でゆる~く、いつのまにか健康で笑顔になっているヨガを楽しみましょう♪
〝温泉ソムリエぷり〟で温泉の楽しさも紹介しています


12/21(火)
クリスマスを間近に控えたこの日



ぷりヨガ宮城野教室内は
いつもの様子と激変して
まるで森の一部がここに
やってきたみたい!





X'mas感もたっぷり!





シンギングリンを囲むように
マットを並べて
まずはカラダを観察していく
ヨガから始めよう





朝早くから車を走らせ
初めて来てくださった人も


ここ最近グッと冷え込み
身体が固まっていた生徒さんも



みんなと一緒に
今年1年の自分へ
「ありがとう」の気持ちを込めて
丁寧にほぐしました




必要のないものが抜けて
身も心もゆるみだしたところで



シンギングリンを堪能しました




今回は
シンギングリン奏者このえさん
ぷりヨガ教室の生徒さんで
シンギングリンを始めたちゃこちゃん
のダブル演奏です!!!




2人が織り成すリンの響きは
とても優しくやわらかく
染み渡るように全身に広がります



文字通り音を浴びる「音浴」で
身体が洗われるように
浄化していく感じ




後の感想でも
「まるで温泉に入ったみたいにカラダぽかぽか、今はスッキリしています」と
リンならではの音浴効果を
実感されてる人も多かったほど!!




更に、
室内の閉じたカーテンの隙間から
太陽の光が一直線に射し込んできます






その光は
全てが終わるまでずっと
降り注いでいました





大地の鼓動と
リンの心地よい倍音と
太陽の光と
呼吸が
溶け合った
素晴らしいひとときでした



・マットに座った瞬間から
感謝の気持ちでいっぱいになりました

・リンの響きは何度か経験していますが、ヨガでゆるんだ後のリンは格別でした

・リンの音色とぷり先生の声の重なりがとてもマッチしていて至福の時でした

・朝から調子がイマイチでしたが今はものすごくスッキリしています

・このえさんとちゃこちゃんのリンが溶け合っていて、まるで1人で奏でてるみたいにピッタリでした!

・今までこういう場面ではあり得なかったことですが、初めておもいっきり眠ってしまいました!!!





このえさんは
リンを楽しむための環境作りを
とても大切にしています



今回もご自宅の庭から
木々を集めて持参し
X'masの雰囲気を
醸し出してくれました





またこのえさん自身が
厳選したリンゴで手作りした
キャンドルと装飾された木々を
参加者全員にプレゼント🎄🕯️



伴奏者ちゃこちゃんは、
参加者の名前から湧いてきた
内なるメッセージが書かれている
カードを1人1人にプレゼント🎄🎁




ヨガやリンを最大限
堪能できるよう
心尽くしができる2人に
全員が感動でした❗





私も、
2人の紡ぐリンの振動が
より一層浸透するよう
デトックス&リラックスヨガを
一緒に楽しめて本当に嬉しかった!




この3人での
シンギングリン+ぷりヨガ
なんとも味わい深かったのと、


次回も!とのリクエストを
たくさん頂戴しているので
また、来年開催を企んでいます♪



また、
このえさんが作り出す
四季折々のシチュエーションも
楽しみにしていよう🎵



総勢12名、
ご参加の皆さん、
このえさん&ちゃこちゃん、
受付や後片付けを
お手伝い下さった生徒さん、

本当に楽しかった!
素晴らしかった!!
ありがとうございました!!!



ここからまた新しい自分で
健やかに歩いていけちゃうね(*´-`)