解放感と安心感の中で1日リトリート「ぷりヨガとオイルパステル」コラボイベント大盛況でした! | ぷりヨガ&温泉ブログ ~坂本真由美~誰でもできる♪楽になる♪妊活ヨガ・ゆるゆるヨガ

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宮城県内・仙台市内で、体が硬くても、運動が苦手でも、どんな人でも「誰でも楽にできる・楽になれる!」ヨガをお伝えしています。
自然体でゆる~く、いつのまにか健康で笑顔になっているヨガを楽しみましょう♪
〝温泉ソムリエぷり〟で温泉の楽しさも紹介しています


それは、
とあるヨガ仲間からの提案でした



「ぷりヨガと、Tamieちゃんの
オイルパステルを組み合わせると
きっと楽しいと思うの!」




その嬉しいアイディアから
流れに乗った私と



まだ目にすることが少ない貴重な画材
「スイス製ガランダッシュネオオイルパステル」でワークショップを展開しているTamieちゃんとで



コラボイベントが実現しました!!!






石巻から来てくださった人、
ヨガも
オイルパステルも
初めての人を含めて



総勢12名の皆さんと共に
ヨガとオイルパステルを
楽しんできました♪






キレイに整えられた木々や
色鮮やかな花が咲いている会場は



街中にも関わらず
静かで自然の中にいる感覚です




明るい陽射しが入る部屋で
まずはヨガから始まりました







このあとに控えている
オイルパステルを
存分に楽しめるよう







余分な力を抜いて
身体と心と頭の中をほぐします







・短時間でぐっすり眠っちゃった!
スッキリ!!


・これほど身体に意識を向けたのは初めて!!


・自分にがっかりすることなく、楽しくヨガをしました!こんな感じのヨガは初めて!!


・朝イチのヨガは気持ちが明るくなって身体もすっきり!


・忙しかった頭の中が整理できました


・最初、正座に違和感があったけど、今は楽にできています!!


・胸が開いて解放感を感じています!!


・痛みや違和感って自分で改善できるんですね!?嬉しい!!






ヨガの最中は、
皆さんの表情と呼吸・動きが
どんどん柔らかくなっていきます



私は
このあたたかさに溢れている
場に身を置けて
なんて幸せなんだろう✨





ずっと幸福感に満たされて
案内していました




ヨガ後の皆さんは
とても穏やかで美しくにこやか♪
最高のヨガタイムを過ごしました♡








ランチを挟んで







Tamieちゃんのご指導のもと
オイルパステルが始まります




内側でほとばしる
パッションを感じて
オイルパステルに
乗せていく感覚です






何一つ正解や間違いはなく
子供のように夢中になって
色をのせていくだけ






言葉にならないものを
情熱的に色で表して何枚も書く人



すでに何枚も描いたくらい
1枚の紙の上で
じっくりと向き合っている人



指で伸ばしたり
小道具を使ったり
パステルの走り方を変化させて
作品を完成させる人




同じものは1つもなく
内なるものを
表現していくひとときは



会場全体に
大きなエネルギーが
立ち上がっているようです!!






その渦の中で
色を重ねている時に私の中で
ちょっとしたハプニングが
訪れました!



困り果てて
救いの手を求めるべく
手を上げました(/--)/



「Tamieちゃん!
気分が乗りません!!
どうしよう!!!」


思った以上に
「拗ねた子供」のようだったみたい




そんな私にTamieちゃんは
子供をあやすように
懐深く愛情深く包み込むように
次に進めるよう導いてくれたのです






気を取り直した私は
気持ち新たにサクサクと書き進め
出来上がった作品たちが
こちら↓






はぁ、無事に書き上げられて
大満足!!!
最後は、やりきった感で爽快です




1人1枚でき上がる度に
Tamieちゃんは高く掲げて
みんなにその素晴らしさを
共有してくれます



「この部分が素敵✨」
「わぁ!○○ちゃんらしさが出てるね」



ため息や歓声、
わいわい言いながら
楽しい時が過ぎていきました




並べてみると圧巻です❗






Tamieちゃんは過去に
美術の先生をしていて
中学校や支援学校で教えていました




私もTamie先生に教わっていたら
色で遊ぶことを知り
もっと自分を肯定していたかも!



そんなことを思いつつ
滑らかなオイルパステルの感触に
心地よさを感じていたら


過去の自分も
無邪気に楽しんで
癒されたようでした!




なにより、
みんなと時を同じくして
一緒に楽しんでいるのが
最高に嬉しかった( ≧∀≦)ノ





最後のシェアタイムでは
皆さん、晴れ晴れとした姿で



・今日は本当に楽しかった!
ありがとうございました。
沢山夢中になって、色々な人とお話して、笑って泣いて…
出かけるの怖くなくなってきたなぁ~って嬉しくて涙出てきました。



・ヨガでゆるんで解放された後、安心してオイルパステルを楽しめました!



・初めての人の中にいるのは、とても緊張するのですが、みんなでヨガをして、一緒にランチを過ごして、こんなに夢中になって楽しくオイルパステルを描いて満足するなんて!!

初めての場で信頼感が湧くってスゴいことですね!



・いつものオイルパステルは情熱的な作品が多いけど、今日は一味違って穏やかな出来になりました!



・いつものぷりヨガと初めてのオイルパステル、とっても楽しかった!夢中になるって良いですね!



・まさか!自分の中からこんな色合いや組み合わせが出てくるとは思わなかった!新しい自分に出会えた気がします!



今よりもっと自由になって良いんだ!

と思った1日でした!楽しかった!!




などなど、

さまざまな感想をいただきました





Tamieちゃんと私も

感謝感激で感動しています(T-T)





ヨガ&オイルパステル

想像以上に良かった!!!




非日常を楽しむ

街中1日リトリートは



思いのほか

解放感・安心感・信頼感に包まれ

充実感でいっぱいになりました♡





ここから
満たされた皆さんで
いつもの日常を
自由に遊ぶように
楽しんでもらえたら
私達2人もとても嬉しいです!



出来上がった作品、
是非おうちでも飾ってみてね✨




ご参加下さった皆さん!
本当に楽しかった!!
ありがとうございました!!!


Tamieちゃん、楽しかったね~♪
ありがとうございました!!!



きっと、第2弾も
ありそうな予感です!
その時は皆さんも是非♪







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