PURANA
セラピストの石川ひとみです
今日は那須でも雪がちらちら降っていて
空を見上げるのが嬉しくなるほど
綺麗でした！
でも夜になったら
寒すぎです！！！！！
今日は湯舟ではなくて
よもぎ蒸しに入って漢方の香りに包まれながら
寝ようと思います＾＾
肌も、もちもちするし
すっっごい安眠効果♡
ぜひ、PURANAで福女（ポンニョ）ブレンドの
三年熟成よもぎ蒸しに入っていただきたいです！！
汗でデトックスすると
頭もスッキリ！！！！
温まってからしっかり体もほぐして
巡らせたら体もうんと軽くなります！
するとね
体も心も素直になってくれる気がします＾＾
本来の自分の可動域に戻ったり
それ以上に動かせそうなくらい
軽くなったり、楽になると
もっといけそう！な気持ちになりませんか？？
気持ちまで前向きになっていく感じが私はします。
お客様をみていても
施術が終わると
いいお顔をしてます＾＾
自分に許可が出ている様な
今の自分を認めてあげてる様な・・・。
なんか少し吹っ切れた様なお顔♡
やっぱり素直になれると
自分が自分の感覚や
湧いた気持ちを信じることができます！
『うん！これでいいかも』
『やっぱこっちかな！』
『とりあえずやってみるか！』
そんな風に
本当は自分の思う様にやってみたい！
実は答えが出ています。
なんか答えが出なくて
ぐるぐるしてる時は
体も心も制限だらけになってませんか？？？
こうじゃなきゃいけない・・
こうあるべき・・・
これじゃダメ、おかしい！
呼吸が絶対に浅くなってるし
ウンチたまってます！！
肩甲骨や肋骨の可動域も狭くなってるはず！
下半身むくんでませんか？？
デトックスして
本来の素直な自分に戻りましょ！！
楽に！素直に！柔軟に！
そしたら必ず
答えがスルッと出るはずです！
誰かに認められなくても
誰かから許可もらわなくても
高級品持ってなくても
有名人にならなくても
自分が自分に許可していれば
いつでも受け取れるはずです＾＾
いつだって本当に自分が求める
シンプルで本質的な願いが
ちゃんと叶えられてるはずです♡
今日は私もゆっくりノートタイムして寝ます
おやすみなさい＾＾
今日の自分のいい感じ！ハッピーな部分見てあげてくださいね
いつもの如く『いやだ』と感じたことも大事＾＾
この『なんかいい感じです』これが最強！！！
ではおやすみなさい。
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頑張り屋さんのあなたが
心と体を繋いでホッと笑顔になれますように・・・
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。