踊っているだけで、心も身体も健康になる❣️
スピリットダンス♬
あなたがワクワクすること、心が躍ることをして、生きて行きましょう。
歌って，踊って、笑って、好きな事をして生きましょう。
ということで、今日のブログのテーマは、もし、幸せになりたかったら、明日からスピリットダンスに参加しましょう。ということです。
そして、踊ってみましょう。泣きたかったら泣きましょう。笑いたかったら笑いましょう。
すべては波動であること、すべては愛であることを学びましょう。そして自分が愛であることを悟りましょう。
心配しないで、信頼しましょう。すべてはうまく行くようになっています。それが自然の摂理なのです。
心と身体に優しい氣ヨガ ６０〜７５分
呼吸と共に動き
自分のこころと體を感じていきます。
なかなか思うように動かなかったりします。
體が動くとこころも動く
體を感じてこころに氣づく。
無理せず心地よく動いていく
最後のシャバアーサナの時には
シンギングボウルの倍音を浴びて。
KIYOの
しあわせになる優しいヨガ
プライベートレッスン
１時間 ２０００円
お友達となら 一人1500円 4名様まで
ご希望の日にちをお知らせください。
軽やかに生きるキッカケに
シンプルに本来の自分に❣️
自分の常識や 固定観念、前提を知って
放していけたらもっと生きやすくなる
１月２２日 初級講座開きます❣️
至福のとき 心も體も癒されて
細胞からイキイキと
お問い合わせお申し込み
pureheartkiyo@gmail.com
ピュアナチュラルハート
KIYO
