お子様連れでも安心の託児サービス付♪
子育ても自分の時間も楽しめる！
とっておきのエクササイズ教室
SmileBody「てらぴす」寺見佳奈
産後の体調不良で悩むママを減らしたい！改善したい！そんな思いから生まれたのが女神筋エクササイズ！です
女神筋エクササイズで
子育ても自分の時間も楽しめるカラダつくりをしませんか？
■随時受付中■
産後の
腰が痛い
肩が重い
股関節が痛い
尿もれがある
色々とあるカラダのトラブル…
産後だから当たり前！
とそのままにしていませんか？
産後だから仕方ない…と諦めるその前に！
妊娠、産後でダメージを受けているそのカラダを正しくケアして
今よりも快適な育児を楽しみませんか？
身体の不調があると…
子育てがなくたって
それだけで動きたくないし
楽しいはずの事が楽しめないですよね(￣◇￣;)
女神筋エクササイズ4回コースでは1人1人の身体をチェックして
どうして今、その不調が起きているのか！
どうすればその不調を改善できるのか！
少人数制クラスを生かして
その人合った指導をしていきます(^^)
自分の姿勢やクセを見直せて、それに合った指導を丁寧してもらえる！
毎回細かく指導してもらえて、自宅でも取り組める！
産後の身体の変化！
産後だから仕方がないと諦めずに女神筋エクササイズ4回コースでカラダを見直して、さらに充実した産後生活を送っちゃいましょう(^o^)/
8月18日