★HSPだと気が付いて分かったこと★ストレス耐性は低くない★セトゥス♪♪

HSPだと気が付いて分かったこと👀

僕はストレス耐性が低いのではなく、

非HSPより非常にたくさんのストレスを感じる特性だから、

キャパがいっぱいになりやすいのだということ👀

だからこそ、

こまめな発散が大切だということ👀

どれだけきつくてもバスケして息抜きできたら、また頑張れる理由が分かった

😌