📗覚えることの重要性③
短期記憶と長期記憶…記憶のシステム
💐短期記憶と長期記憶…記憶のシステム
漢字を覚えることが苦手な子、得意な子、そんな話をよく耳にしますが、これは大間違いです。
特に小学生の場合は「暗記力」は「経験値と成長の段階」で決まるもので、能力差はほとんどありません。
つまり、「やってこなかった」というだけなんです。
だからやらせれば得意になる。
その時「かわいそう」とか思っちゃダメです。
ほっといてそのまま受験を迎えるほうがかわいそうなのだから。
中学受験する子は、ほとんどがみんな受験勉強を楽しんでいます。
実際、読み書き計算など、作業に近いことばかりの学校の勉強よりも、考える要素の強い受験勉強の方が奥が深く興味深いものです。
成績の悪い子だって教え方次第では楽しくてワクワクするものになります。
また、よく
「せっかく覚えてもすぐに忘れてしまう。」
と嘆いているお母さんの声を耳にすることがありますが、これは子供がかわいそう。
だって脳は構造的にそういう仕組み、つまり、忘れるような仕組みになっているんですから。
情報は、まず「海馬」と言われる短期的な記憶を司る脳に蓄積されます。
しかし、ここがいっぱいになってどんどん蓄積されたままになってしまえば、例えば、悲しいことも苦しいことも常に気になってしょうがないとい状況になりますから、それこそ人はみんなうつ病などの病気になってしまいます。
だからこそ、必要のない記憶は捨てて、重要な記憶だけを長期記憶として何処かへ避難させないといけない。
その避難場所が「大脳皮質の側頭葉」という場所です。
「側頭葉」に移行出来なかった記憶は、「形跡(箱)」だけ残して消滅します。
その「形跡(箱)」も時間が経てば完全に消滅します。ですから、「形跡(箱)」が残っているうちに復習することは非常に大切になるわけですね。
短期記憶を長期記憶に移行させるためには2つの要素があります。
1つは「感情移入」。
強い感情は脳に「シータ波」という電気的な刺激を与えて「海馬」にある記憶を「側頭葉」に移行させます。
楽しいことや悲しいことは、記憶に残りやすかったり、逆に流れや繋がりが理解できてなかったり、興味のないことは、忘れやすかったりするのはそのためです。
もう1つは「反復」です。
繰り返し「海馬」に入れられた記憶は、
「これだけ何度も入って来るんだから重要な記憶だ」
と誤解してシータ波を発生させ、「側頭葉」に送り込んでくれるのです。
丸暗記のような短期記憶でも、記憶の「形跡(箱)」を残しているので、忘れてもその「形跡(箱)」が残っていれば、何度もその「形跡(箱)」に同じ記憶を入れてやることで、「重要な記憶」として「側頭葉」に移行させてくれるのです。
つまり、出来るだけ興味をもたせ、楽しく学習させる一方で、なかなか興味を持てないものに関しては「意味づけ」と「反復」でカバーするというのが学習、記憶の王道であるということです。
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