ダイエット成功に！おすすめ！オイコス、タンパク質１８ｇ

いつもありがとうございます。

朝食を食べない、食べられないという方

おおいですね～

オイコス無糖ヨーグルト

タンパク質なんと１８ｇ。

1個でほぼ１食分の、タンパク質摂取が可能

タンパク質は均等に摂取が理想的。

１食でも摂取量が不足すると

筋肉量が低下する可能性大

1食にタンパク質を過剰に摂取しても

筋肉合成は上限があり、それ以上活性化されません。

3食バランスよく、

筋肉合成を活性化する

十分量のたんぱく質を摂取することが、

筋肉量の維持・増加には重要です。

ダイエットを成功に導くにも

筋肉維持は重要です。

忙しい朝に、オイコス優勝

ダノンジャパン ダノン オイコス タンパク質18g 脂肪0 プレーン・砂糖不使用 ヨーグルト 170g カップ 12個入 〔チルド品 冷蔵品〕