期間限定！子連れＯＫ！春の海ヨガ ビーチヨガ開催＠逗子海岸
逗子で、子連れＯＫの骨盤ヨガ 教室 re-loop yoga を主宰している鈴木理佐です。
re-loop yoga では、過ごしやすい春と秋に期間限定のレッスンとして 「お子さま連れＯＫ！海ヨガ＠逗子海岸」 を開催しています。
普段は産後ママの体に合わせたヨガを行っていますが、この日はオープンクラス。
男女問わず、出産経験の有無に関わらずご参加いただけます。
開放感や自然をたっぷり感じられるアーサナ（ポーズ）を中心としたレッスン。
屋外でのヨガの解放感はまた格別です^^
自然の恵みを体いっぱいに感じて、毎日がんばっている体やココロをリフレッシュしていただけます。
たくさんの方に、外でヨガをする気持ちよさを気軽に楽しんでいただきたいから、レッスン料はワンコイン500円。
パパとママで参加して、子どもは砂場グッズを持って砂遊びしたりと家族でマイペースに参加できるとご好評のクラスです。
太陽の光、青い海、頬をきる心地よい風・・・。
普段お休みがちな五感をたっぷり使って
体も心もリフレッシュいただけるレッスンです
レッスンの前には、私たちにたくさんの恵みを与えてくれる海に感謝の気持ちを込めて、ビーチクリーン活動を行います。
一緒に来てくれた子どもたちの方が、一生懸命になってとりくんでいることも。
親子で海の大切さ、感謝を感じる機会にもなりますね^ ^
会場となる逗子海岸は、駅から歩ける海岸ですのでアクセスも良好です。
もちろん、お子さまを連れていても、連れていなくてもＯＫ！
そこに海があるから、ヨガしてみよう♪
という感覚で、お気軽にご参加くださいね。
お申し込みはこちらから
○日程
２０２３年５月５日（祝日）
２０２３年５月２１日（日）
○時間
ヨガ初心者、体がかたい方も大歓迎です♪