こんばんは^ ^
一月も今日で終わりですね。
今月のタスク終了を確認すると同時に
来月の目標をピックアップしていたら
手帳も頭もパンパン
笑
やりたいことが多くて嬉しいけれど
イメージが膨らみすぎるのも困り者です(⌒-⌒; )
来月もたくさんのワクワクを楽しむとして
今日はいつもより長風呂で
ひと月の疲れをリセット
大人になってからというもの
年々、月日の流れが早く感じて
ひと月、一週間、一日
と
自ら時を区切って過ごさないと
季節の変わり目さえ
満足に味わえなくなりそうです
大切なことだから
ゆっくりと、なんて
実態がなくなってしまっては意味がない。
(これが今月の反省点)
いつも「変わる」ことを
選び続けていかないと
何も始まらないですね
実は年末に
スキンケアとベースメイクを一新して
それから肌の調子がとても良いんです
10年以上使ったコスメを手放すのは
とても勇気がいることだったけれど
かつての自分にピッタリのものが
必ずしも今のベストではないのだと
身をもって実感しました。
情報も知識も行動も気持ちも
常にアップデートしていこう＼(^-^)／
オーダーメイドダイエットのサポートプランでは
毎朝、お一人お一人個別に
メッセージを送らせて頂いていますが
昨日の食事を踏まえての
アドバイスはもちろん
今日という1日を
新たな気持ちで始められるようにと
リセットの想いも込めています
毎日、意識的に時間を区切ることで
食事や健康面以外にも
普段より濃い2ヶ月を
過ごしてもらえたら嬉しいな
明日から2月
おかげさまで1月も満席となった
サポートプランの募集も開始致します
皆さま来月も、宜しくお願い致します
最後まで読んでくださり、ありがとうございます^^
ランキングに参加しています。
クリック宜しくお願いします♡
↓
