Diet6日目ダイエット6日目朝グリーンスムージー昼蒸し鶏と春雨のサラダ夜ハムカツ・白から鍋・クラムチャウダー間食どらやき一口運動ヨガ30分腹筋15回ウォーキング10分ストレッチ今日は学校のプロジェクト授業でヨガをやってきました!!体の芯からポカポカしてきて冷え性の私でもビックリ(´・ω・)これ私の大好きなトーマスのチューインガムなんですちょっとやっただけでも体感できるくらいすごくてこれからも続けたいって思いました seriaちゃん綺麗すぎる…こんな体型になれるように毎日コツコツがんばります!!!