皆さん、おはようございます(*￣∇￣*)ノ
いつもブログをご覧頂き、ありがとうございますm(_ _)m
今日は、コストコで買えるダイエットにオススメの商品をご紹介させて頂きます。
ダイエット中の食事に使えて、手軽で美味しそうな物ないかな〜
と探していたんです。
ｷｮﾛ(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)ｷｮﾛ
ありました
ありましたダイエット中に良さげな商品
ハム・ベーコン・ソーセージのコーナーにありましたよ〜
スモークチキン
￥698
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ローストポーク
￥958
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パストラミビーフ
￥748←たまたまストアクーポンでお安く買えましたが通常価格は￥948
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画像が見づらい
100g当たり
カロリー:108kcal
たんぱく質:19.2g
脂質:2.8g
炭水化物:1.4g
食塩相当量:2.6g
どれも低カロリー、高タンパク質、低脂質、低糖質、低塩分でメチャメチャ優秀
(*´꒳`ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ラップで小分けにして冷凍ストックしておけば、いつでも食べられて便利
忙しい方には手軽でオススメですよ。
( ¯꒳¯ )b✧