Ｈappy
morning
morning今日の簡単朝ごはん
ドライフルーツやアーモンド、スーパーフルーツの枸杞の実&有機ローズヒップのハーブコーディアルを水で割ってチアシードを入れたドリンク
枸杞の実は中国では3000年以上も昔から漢方薬や民間薬として珍重されてきた歴史ある薬用果実
100種類もの栄養があるので美容と健康の為にとりいれてます。
100種類もの栄養があるので美容と健康の為にとりいれてます。チアシードを入れたコーディアルハーブのドリンクは腹持ち抜群で驚きです！！！
全然間食をしなくなりました
コーディアルハーブについてもまた詳しく書きますね
今日もHAPPYな１日を
莉子