初★キックボクシング！

うーーーん、身体がなんとなく重い。

これは正に筋肉痛ってやつ…！！！！！！！

実は昨日、桃ちゃんと人生初のキックボクシングに挑戦してきたよ～！！！

しょこちゃん、青山テルマちゃんと一緒にトレーニング！

K-1で有名な小比類巻さんのジムにお邪魔しました★

じゃーん！

どう？様になってる？？？

気が付いたら黒がポイントのコーディネートになってました。笑

スパーリングしたり、

こういう器具を使ってトレーニングしたり…

これ、見た目以上にキツイ…！！！！

パンチにキック、普段やらないようなことをやるのは最初戸惑ったけど、ストレス発散になって気持ち良かったよー！！

すっきり感は、ある意味ホットヨガを越えるかも…！！！！！！

お茶目な先生。

こんな茶番もありーの、で、楽しい一時間でした。

ありがとうございました！

楽しかったから、定期的に通いたいなーー！！

そしてその後は、みんなでジュースクレンズのジュースを買いに行って、

韓国料理でシメ！

ヘルシーそうなメニューを中心にチョイス。

なんて健康的な日～！！！！！

たまにはこんな日もいいな。

ストイックなテルマちゃんに触発されて、またまたダイエットを頑張ろうと決意した日でもありました。

さーて今週も頑張りましょう（＾ω＾）

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