ハワイのローフードお料理教室 Raw Food Hawaii 酵素たっぷり -4ページ目

お豆Red Lentilで パンを焼いてみたら美味しくできました。

Aloha

最近 ローフードに拘らず 体に優しい食べ物を作っています。

 

その中でも グルテンフリーのパンを作ろうと初めての試みをしています。

 

以前 ブログにアップしたのは蕎麦の実とオートミールで作ったバナナブレッド。

 

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こちらは ずっしりと重い食べ応えのある一品

販売もさせていただいて 大人気です。

 

今回は

 

 

このお豆を使ったパンです。

 

焼き上がりは ほんのりお豆の香りもして 出来立ては最高に美味しくてパクパクが止まりません。

 

 

こんな感じで 楽しんでいます。

 

近況報告でした。

 

Rawfoodhawaiiでは 日本から夏休みで滞在される方などへ ローフードお料理教室も開催しております。

 

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