3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK！
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
結婚・出産すると女性としての
楽しみがなくなるよなーというか
家族、子供中心の生活になり
毎日バタバタして心も体も疲弊。
私の人生なんなんだろ？
私はゆっくり休む事も
自由に出かける事も
好きな事をやる事も
自由に生きる事…
全部ダメなのかな？
と、思ったことないですか？
私はありますよ🤣
産後、仕事をしていなかった時
なんかつまらないなーと思っていたし
私の人生子育てと家事で
終わるのかな？と
思っていて、子供は可愛いけど
なんか、心が疲れていました💦
特にお勤めの方は、朝バタバタして
帰宅してからもバタバタして自分の時間もなく
毎日家事、育児、仕事に追われていると思います。
本当にお疲れ様です😭
自分の時間がない！
自由がない！
家事、育児に追われていると
私って何？家政婦？って
思う事もありますよね。
また、職場の嫌な人間関係。
やりたくない仕事etc…
家の外もストレスマックス！
益々私の人生って…って
思ってしまいますよね💦
私は、独身時代会社員をしていましたが
嫌な職場の人間関係に毎日吐きそうでした(笑)
しかし！
ダイエットコーチで起業したら
家事、育児以外も楽しみが沢山あり
仕事の内容、働く場所、時間を
自分で決められるから
子育て、家事に追われる事もない。
朝バタバタして子供に
怒鳴り散らかす事もないし
一緒に働く人、付き合う人を
自分で決められるようになり
嫌な人間関係もなくなり
ストレスもなくなり
素敵なクライアントさんに
囲まれて楽しく仕事ができ
起業仲間もできて
毎日本当に楽しいです！
人生が変わりました✨
SNS投稿しているだけで綺麗とか
言って頂き、マジで恐縮です。。
昔はデブとかブスとバカにされていたのに…
整形していないですが、リエットで痩せて
人前に出る仕事をするようになり変わりました✨
これは、私だけではなく
昨日コラボライブさせて
頂いた、直子さんも
コーチになり人生が
ガラッと変わりましたよ！
<ライブアーカイブ>
毎日お酒を飲みながら10キロ痩せた
㊙️テクニックを大公開しました。
よく、結婚、出産したら毎日バタバタする。
家族中心の生活に疲弊している…と
仰いますが…
本当はバタバタしている事が
悩み、嫌なことではなくて
女性としての
人生を楽しめない
自分の人生を
生きていない感じが
嫌なのではないですか？
もし、あなたが今の人生に
不満があり、自分の人生を変えたい！
直子さんのように人生変えたいと
少しでも思っていらっしゃるのであれば…
行動すればあなたも
人生が変わります！！
その手段として、あなたも綺麗に痩せて
人様のお役に立つそして、やりがいのある
仕事をしながら、充実した日々を送れる
ダイエットコーチという職業がありますよ。
美容、健康に興味があり
女性としての人生を楽しみたい方は
ダイエットコーチに1番必要な…
クライアントさんに
成果の出せるようになる
食事サポートセミナーに
是非、ご参加下さい✨
行動しなければ
人生は変わらないですが
セミナーに参加することも
人生を変えるための
行動の一つですよー✨
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<吉田インスタ>
リバウンドしないダイエット夕ご飯
鮭、蓮根の黒酢照り焼きがメインでした✨
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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下
第1の鍵 よく噛んで姿勢を正して食べる
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ！
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし！
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし！
第6の鍵 貧血は痩せにくい！貧血予防に○○だ！
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ！
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし！
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし！
第6の鍵 貧血は痩せにくい！貧血予防に○○だ！
第7の鍵 あれを摂取して脂肪を燃やせ！
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