3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK!

健康的に痩せるダイエットサポートをしています。

栄養士・リエット代表吉田理江です。

 

本題の前に!

2つの公式LINEの

お知らせをさせてください✨

 

 

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まだネットで痩せる方法を

探してモヤモヤしていますか?



残念なお知らせをします✨

ネットの中には…




心も体も健康的に

痩せる方法は書かれてません!



糖質制限

カロリー計算ダイエット

間食我慢

置き換えダイエット

ストレッチダイエット

etc…


ぜーんぶ根本的問題解決が

できないダイエットばかりw



そんな事ないもん!ネットには…と

思ったあなた✨



ダイエット成功しましたか?

私のビフォーアフターです


外食に罪悪感ありませんか?

毎日SNSで痩せる方法

探していませんか?

少し食べただけで

体重爆増しませんか?



これだとダイエット成功していないですよね💦

本当の意味でのダイエット成功って↓なので…



またまたきましたー!ケーキ食べたけど体重減った


 

気づいたら自然に体重減ってる!


アフタヌーンティー食べても体重増えない!



串揚げ食べ放題に行ったのに体重減った!


↓他のご感想は以下↓



↑になったらダイエット成功です!

でも、ネットには

真実は書かれていない…


はいっ!お待たせしましたー✨

大丈夫ですよー!

本日21時からコラボライブで

ダイエットの真実をお伝えします!



ゼロワンクリエイターで美容に詳しい

起業家の先輩、宮崎さんとコラボライブ

させて頂きまーす!



来年からダイエットで

困りたくない人は

全員来てくださーい!



ダイエットアカウントで

インスタライブします。



<ダイエットアカウント>



是非、遊びに来てくださいねー!



<リバウンドしないダイエット夕ご飯>

息子と2人ごはん✨

メインは白身魚のフライ風と

ツナと野菜の卵焼きです!



最近は、最新情報など

Instagramのストーリーズに

シェアしています。



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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下

 

第1の鍵 よく噛んで姿勢を正して食べる

第2の鍵 やせる食事の回数

第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!

第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!

第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!

第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に○○だ!
 
第7の鍵 あれを摂取して脂肪を燃やせ!
 

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