3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK！
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
集客できません！
と、よくLINE、DMなどにお悩みが届きます。
(ありがとうございます)
で、です！！
どんな発信されているのかしら？と
ブログ、インスタなどを
覗きにいくと…
あーあー
自己開示してないの😭
勿論、自己開示しただけでは
集客できないのですが…
自分の話はしたくない！
でも…
お客様の話は聞きたい！
ちょっと
自分勝手だね♡
でも、わからなくないよ！
慣れないと抵抗あるし
恥ずかしいな…って思うよね。
わかるわかる、私も抵抗があって
悩んだ時期が少しだけありました！
でも、勇気を出して
エイヤーって
過去のやらかしを発信したら
心が軽くなりました🤣
もし、どうしても自己開示ができない方は…
なぜ出来ないのか？
なぜ、恥ずかしいと
思っているのか？など
自分で自分を深掘りしてみてね！
リバウンドしないダイエット夕ご飯
昨日は、中華屋さんで食べましたー✨
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リバウンドしないダイエット夕ご飯
昨日は、ラーメン鍋を作りましたー！
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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下
第1の鍵 よく噛んで姿勢を正して食べる
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ！
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし！
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし！
第6の鍵 貧血は痩せにくい！貧血予防に○○だ！
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ！
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし！
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし！
第6の鍵 貧血は痩せにくい！貧血予防に○○だ！
第7の鍵 あれを摂取して脂肪を燃やせ！
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