先週金曜日、
富士山を登った方、走られた方、
応援された方、
通常通りお仕事だった方（笑）、
皆さんお疲れ様でした！
私としては東京マラソン以来となる久しぶりのレースでしたが、
やはり、レースは楽しいものでしたし、
より楽しくするためにも、もっと練習しようと思いました。
そりゃそうだ
今回の自分の出力の低さに関しては、納得はしているものの、
次のレースではこうはいかないぞ～という気持ちがマンマンですので、
まずは昨年から４ｋｇ増加している体形を、
もう一度戦闘体形に戻すところから始めます...（汗）
久しぶりにアメブロランナーの皆さんと並んだときの自分の肥大ぶりに焦りました
富士登山競争(五合目)レポ(スタートまで)
前夜は職場の送別会でしたが、、
無事3時前に起床成功☆
よし！0次関門突破～ｗ
4時にひろこさんの車に乗せてもらい現地へ！
事前にどっちの車で行くかなど、相談しましたが、前日飲み会の自分を気遣ってくれて、すべて運転してもらいました...本当感謝です
6時に到着し、、、
山頂コースに出走される
mieさん
やまいちくん
Ka_Naさん
ウッチーさん
とうふさん
の姿を見届けようとするも全くわからず、、、
(^_^;)
その後、
けんぢぃぃさん＆eri ちゃん
たっきいさん
旧あなぐまさん
まゆみさん
と談笑～。
そして、
ひらっとさん＆まゆりんさん
ふわふわさん
榛名湖以来の二度目ましての、みほさん
にもお会いでき、高まるテンション！
この前のウルトラ飲み会でもそうですが、
本当に久しぶりすぎて
「元気？」「大丈夫？」
とお声がけいただき、
音信不通にしていた自分に反省。。
温かいお声がけをありがとうございました！
久しぶりすぎてぎこちないアップをしながら、今日はどのぐらいで走れるだろうかと考える。。
過去の他の人たちのタイムを踏まえて、
順風満帆 ・・・ ２時間以内
妥当な線 ・・・ ２時間～10分まで
絶対防衛ライン ・・・ ２時間１５分ぐらい（山頂権から余裕をもって５分）
を思い浮かべながら
スタート前へ！
やはり、、
スタート前のこの雰囲気、緊張感が、本当たまらない。
これをたくさん経験したことで、日常生活で過度な緊張をしなくなった。
プレゼンやお客さんとの打ち合わせも、
大事な決め事をするときも、
転職の面接の時も、
あれこれ考えずに、これから起こる目の前のことに、全力で当たればいい。
それをレースは教えてくれたんだなぁ・・・と改めてしんみりしながら、、、
スタート！
最初の三キロぐらいまではフラット～緩やかな上り。
420ぐらいをターゲットに走る！
すると、、、
右にまゆりんさん「ここはまだ抑えていこう！」
左にふわふわさん「(ふわふわパンチ(oﾟ∀ﾟ)=○を肩に軽く頂きながら(笑))
頑張ろう！」
気合い入りました(本当に)、ありがとうございます！
と、至れり尽くせりの両サイドの激励を受けながら走る(笑)！
そして、4kmあたりから上りへ。。
たっきいさんの奥様、
まゆみさんのエールを頂く！
ありがとうございます❗
ここからは上りが続き、ペースの変わらないランナー、落ちるランナー、様々な姿が見える。
そんな中だったが、、まゆりんさんの走りが凄い。
ブレのないフォームで坂を上っていく。
気付いたら、大量の男性ランナーがまゆりんさんの後方をコバンザメしていた。
まるで鰯の群れみたいでした🐟🐟🐟
まくはり定義 コバンザメ三大条件
リズム良い
フォームブレない
美女ガー
を見事に満たしているその走りに、
練習と努力の跡がありありと見えた。。。
それに対して練習不足の自分ときたら。。
と思っているうちにどんどん離れていく...
うーん、、、もう脚が売りきれ出したか？
出力の著しい低下を感じつつも、
馬返しまでの残り距離を考え、ここは安全第一人に一人旅、、
eriちゃんの声援も頂き、馬返しまで、馬返しまで頑張ろうと言い聞かせる。。
1時間2分ぐらいで馬返しに着いたときは、すでに脚は完売状態でした
つづく汗