『やっぱりルーシーやると調子いいです
』
』4月から通って下さっているM様からの嬉しいお声です。
ありがとうございます
60分の中には肩・肩甲骨・背中・お腹・脚・体幹などに働きかけるさまざまなポーズを組み合わせてバランスよくプログラムを組んでいます。
自己整体とも言われるルーシーダットンはとにかく気持ち良いです
まずは一度、体感してみてください。
王寺・あやめ池共に随時体験レッスン受付中です～
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その他のお客様のお声
・薄っすらくびれができた。
・レッスン後、体がすごく楽だった。
・友人から後ろ姿がスッキリしていると言われた。
・体が前より柔らかくなった。
・姿勢が良いと言われた。
・普段の生活でも良い姿勢を意識するようになった。
・ルーシーダットンをした日はよく眠れる。
・レッスン中から肩や足が楽になるのが分かる。
・レッスンを受けて気持ち良かった。
・普段の生活でも骨盤を立てるよう意識しだした。
・右肩が巻き肩で痛かったのがレッスン後楽になったきがします。
・心地よい疲労でレッスンした日の夜はぐっすり寝れました
・終わってからの方が体が温かく、ジワっと汗をかいてます。
・いつもレッスンが終わると肩が楽になります
・いつもレッスンが終わると肩が楽になります
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