明日は王寺レッスンです。〜寒さに負けない体作り〜 | インストラクター恵子の笑顔と感謝の日々☆

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ピラティス・アロマ・ワンコ好き!
毎日感謝(^人^)
奈良と大阪でインストラクターしています♪

おはようございます。
最近、街中では走ってどこかへ向かう方が増えたような…師走だからかな?
布団と仲良くし過ぎて寝坊とか?(←これ私w)


さあて、明日は王寺レッスンです。
たくさん呼吸し体の隅々まで酸素を行き渡らせて巡りの良い体にし代謝が落ちないようにしましょうね。


明日の残席は9:30~3名様・10:50~は1名様です。
お気軽にお問合せ下さいね


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naturally王寺駅前クラスの
または、naturallynara@gmail.com
よろしくお願いします。 


奈良王寺の
タイに伝わる健康体操ルーシーダットン教室
naturally(ナチュラリー)
杉山恵子




■最新レッスン情報■
王寺駅前クラス

12/18(金)9:30~お後3名様

12/18(金)10:50~お後1名様



ルーシーダットンレッスン@GallerySOCKS

12/24(木)10:30~お席あります

1/14(木)10:30~お席あります


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