トレーナーの茂木です。
いつもありがとうございます。
日頃は、川崎市（新丸子）にあります、パーソナルトレーニングジムSP-Bodyでトレーナーをしております。
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::: Information :::
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私自身はスタイルコンテストに出場しているものの、これまでボディメイクやボディコンテストに出場したい人に向けての指導はしてきませんでした。
理由としては、ボディメイクの為のトレーニングと、機能的な身体（動きやすい身体）の為のトレーニングは、別物と考えているからです。
また、SP-Bodyでは『生涯働ける身体作り』を重視しているため、優先することは『ボディメイク ＜ 動きやすい身体づくり』でなければいけないと考えています。
※ボディメイクやダイエットに成功したからといって、必ずしも痛みのない動きやすい身体になるとは限りません。
そしてもうひとつ。
私自身は身体を鍛えてコンテストで入賞することが最大の目的といったわけではありません。
もちろんカッコイイ身体になり入賞できることは嬉しいですが…。
それ以上に、大会に向けてハードな身体作りや減量生活を送っていく過程の中で、意識が研ぎ澄まされるような感覚になったり、それによって様々な気付きや考え方が生まれたりと、身体づくりよりも精神的な成長により『人間性を高められること』に魅力や喜びを感じます。
以上の理由により、これまでボディメイクや選手指導には力を入れてきませんでした。
ですが、それもこれも、ボディメイクを経験しないと得られないことは確かなので、この度ボディメイク（魅せる身体）に特化したパーソナルトレーニングプログラムを始動させていただくこととなりました。
何か目標に向かって努力することや頑張ることは、悪いことではありません。
ボディメイクやコンテスト出場を目指すだけでなく、その過程の中で、精神的に成長し、人間性を高めることに喜びを感じたい方は、ぜひこの機会にこちらのプログラムを始めてみませんか？
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パーソナルトレーナー茂木遼(もてきりょう)
E-mail：ryo03.m@gmail.com
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