一般社団法人体力メンテナンス協会
体幹を鍛え内蔵脂肪を分解する効果がある→だからお腹まわりにお肉なんかつかないメリハリボディーになる♡
姿勢筋を鍛えられ姿勢美人効果がある→だから姿勢美人になりおしゃれが楽しくなる♡
骨盤を整える効果がある→だから女性の気になる腰回りがスッキリする♡
脳活性しアンチエイジング効果がある→だからずっと若くいられる！
生理痛改善効果がある→だから生理痛から解放される♡
基礎代謝アップ効果がある→だから冷えから解放されていつでも手足があったかくなれる♡
疲労改善効果がある→だから疲れ知らずのカラダになれる♡
やる気アップ効果がある→だからチャンスがめぐって来ちゃう♡
寝付きを良くし安眠効果がある→だからぐっすり深い質の良い睡眠が取れるようになる♡
妊娠しやすいカラダ作りが出来ちゃう→さらに体力をアップさせちゃう♡
赤ちゃんの寝かしつけ効果がある→だから赤ちゃんが寝ないなんてことから解放される♡
赤ちゃんと一緒にエクササイズ出来る→だから楽しい♡
赤ちゃんを抱っこしながら弾む事で
バランスボールインストラクター
体力指導士・産後指導士(養成中)
もりもとさちこです。
おはようございます♪
もりもとさちこです。
おはようございます♪
私は今年の4月に
インストラクターになりました。
そして今月
新たな資格「体力指導士」を取得しました。
レッスンに来て頂ける生徒さんに
より沢山の事をお伝えしていきたい！
その気持ちから
9月から結果に繋がるレッスンをスタート！
そして
先日もお伝えしましたが
レッスン料を値上げします。
▪︎春日井勝川レッスン
▪︎西区栄生レッスン
1レッスン
1500円➡︎2000円に変更
▪︎働く女性のレッスン
1レッスン
2000円➡︎2800円に変更
どちらも
▪︎初回の方は−500円
▪︎ボール代、保険料込み
お家で継続して頂けるよう
何かしらの形(画像、動画など)で
参加して下さった
レッスン内容や、弾み方の
ポイントを配信させて頂きます。
レッスンでは出来た事も
お家へ帰ったら忘れてしまうもの…
そこで、レッスン内容やポイントを
改めてお伝えさせて頂き
家でもレッスンを思い出しながら
弾むことができます！
そうする事で継続に繋がり
継続の先にはこんな効果が
期待できますよ♡
体幹を鍛え内蔵脂肪を分解する効果がある→だからお腹まわりにお肉なんかつかないメリハリボディーになる♡姿勢筋を鍛えられ姿勢美人効果がある→だから姿勢美人になりおしゃれが楽しくなる♡骨盤を整える効果がある→だから女性の気になる腰回りがスッキリする脳活性しアンチエイジング効果がある→だからずっと若くいられる！生理痛改善効果がある→だから生理痛から解放される♡基礎代謝アップ効果がある→だから冷えから解放されていつでも手足が疲労改善効果がある→だから疲れ知らずのカラダになれる♡やる気アップ効果がある→だからチャンスがめぐって来ちゃう♡寝付きを良くし安眠効果がある→だからぐっすり深い質の良い睡眠が取妊娠しやすいカラダ作りが出来ちゃう→さらに体力をアップさせちゃう♡それに加えママにはさらに嬉しい効果が！
赤ちゃんの寝かしつけ効果がある→だから赤ちゃんが寝ないなんてこと赤ちゃんと一緒にエクササイズ出来る→だから楽しい♡赤ちゃんを抱っこしながら弾む事で我が子が愛しいダンベル代わりに♡できる→だからバランスボールしか道具はいらない♡
どれもあなたが行動することで
叶えられる効果あるんです。
あなたのカラダを理想に近付ける
お手伝いさせて下さい^ ^
9月からのレッスンで
お会い出来るのを楽しみにしてます♪
最新のレッスン情報やお得なクーポンなどを
いち早くあなたにお届けします♡
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