中学生のトレーニング指導

中学生の野球少年のトレーニング指導をしました。

身体の連動性を高めるためにいろんなトレーニングを組み合わせています。

パフォーマンス向上とケガの予防を兼ねて実施します。

今後の活躍に期待しております。

ヘルスバレーボール春季大会

 第１５回ヘルスバレーボール春季大会開幕です。 

今回もトレーナーブースを担当させていただきます。 

世界へ向けて、友笑（ゆうしょう）に向けて、頑張ります。

アロマタッチ

２月からアロマをオイルを取り入れております。

アロマタッチはアロママッサージと違い、グイグイほぐすというわけではなく精油の持つ力を身体に浸透させ、身体の内側から元気になります。

精油にはそれぞれの力があるので、例えばイライラしているとき、眠れないとき、食べすぎたとき、鼻が詰まっているときなどいろんな場面でのサポートをしてくれます。

今後は施術に取り入れていきますので、もうしばらくお待ちください。

嬉しい報告

先日、嬉しいご報告をいただきました。

３回目にいらっしゃった患者さんなのですが…

妊娠されました！！！！！

初回から不妊治療にご興味があり、まずは東洋医学を試してみましょうということで１回目に鍼灸、２回目に経絡美容整体で身体の中から元気になっていただき、３回目の問診前に

実は…と、いうことでした。

現在はお仕事中などで、つわりがお辛いということで鍼灸でつわりと赤ちゃんが元気になるように施術いたしました。

今後もお身体を元気に、赤ちゃんも元気になるように継続してご来院予定です。

妊娠されて終わりではなく、妊娠中も施術を受けると出産の際や産後の身体の回復力なども違いが出てきます。

また逆子の際も東洋医学の神秘で改善することもございます。

練習サポートに足関節捻挫

先日、久しぶりに中学生の野球サポートに行ってきました。
午前中のウォーミングアップ中に足首を捻挫する選手がいましたので応急処置をしました。

評価は前距腓靭帯の捻挫（Ⅰ度）でした。
圧痛、歩行痛ありのためアイシング後にすぐに鍼治療をしました。
その後にまたアイシングと繰り返します。
最後にテーピングで固定して、安静にしながらできるトレーニングを指導しました。

練習ができないのは選手にとってつらい状況ですが、しっかりと日頃できないトレーニングで筋肉に刺激を入れてパフォーマンス向上に努めました。