私は料理が好きです＾＾
(以前までは苦手でしたが…笑)
本日の手作りランチ♡︎
カモフラ柄のシフォンケーキ♡︎
(オーブン不要の超時短簡単＾＾)
人は食べたもので
できてるって知っていますか？
今みなさんが考えている思考なんて
まさにそう。
悩んでいる人ほど
実は栄養が摂れてないんですよね。
変わりたいけど変われない。
上手くいきたいけど上手くいかない。
気持ちの浮き沈みが激しい。
そういった人に絶対聞くんですけどね。
「今日、何食べてきましたか？」
この質問。
ほとんどの人が
パンだけ。とか
ジュースだけ。とか
なんなら食べてきてません。
って人がほとんどです。
栄養を摂れていない人が
非常〜に多いなと感じる今日この頃です。
まさに
悩んでいる人ほど
栄養不足。
『幸せになりたい！』
『自分を好きになりたい！』
『もっと豊かになりたい！』
と新しい情報を
足していく気持ちも分かるけれど
あれこれ足していく前に
まずは自分自身を見直して
みるのもいいかも＾＾
何を足すかよりも
何を減らすか♡︎
何を摂るかよりも
何を摂らないか♡︎
シンプルが一番ですね。
今この瞬間から人生は変われる♡︎
《今後のセミナースケジュール》
いよいよ今週末！！
10/23(日)【長谷川朋美さん出版記念パーティー&トークショー】@名古屋
11/13(日)【自分軸で生きる♡︎人生が10倍思い通りになる方法】 @大阪 《残り僅か》
