イベント開催のご案内
ご自分の健康・美容、カラダときちんと向き合ってますか？
毎日忙しく過ごしていると、
自分以外の人・モノに一生懸命になりすぎてしまいます。
皆さんはどうですか？
目の前のことがんばることは、素晴らしいことだと思います。
でも時には、自分優先に自分の時間をしっかりとって
自分を大切に扱うことも必要なのだと、
そう自分を大切にすると
ココロにゆとりができ、気持ちも前向きになると思いませんか？
美容と健康、女性として活き活き輝きのある人生を送るため
まずは、ご自分と向き合うきっかけとづくりとして
今後定期的に、
わくわくするような楽しい美活イベントをしていきたいと思ってます
第一弾は、テーマ 『デトックス』
ヨガ＆ピラティスとファスティングのコラボです
日時 ９月１３日（日） １３：１５～１５：３０（受付１３時～）
場所 若草つどいセンター（会議室A・B）
費用 ２８００円（税込）
※２名様以上でお一人２５００円（税込）
人数 ２０名
※２０歳以上の女性、どなたでも参加できます
ヨガ・ピラティスで、カラダの柔軟性を整えながら、インナーマッスルを鍛え
同時に、ファスティングすることでカラダの代謝機能を上げ、
太りにくいカラダにしていく知識、リバウンドしないダイエット、
ファスティングの魅力を伝えていけたらと思います。
ヨガ・ピラティス、ファスティング、興味はあるけど
勇気が出なかったり、タイミング逃してたり、
この機会に挑戦してみては？
【内容】
１３：１５～１４：００ ファスティング講座（試飲付き）
１４：００～１５：００ ヨガ・ピラティスレッスン
協賛品抽選くじ引き
※ご参加の方は、アロマオイル１０ｍｌ付きです。
【持ち物】
・ヨガマット（無ければ大判バスタオル）
・筆記用具
・飲み物（各自持参）
・汗ふきタオル
※当日は動きやすい服装でお越しくださいね。
（ジャージ、ストレッチパンツなどが良いかと思います）
講師
◆FTP公認マットピラティス＆ヨガインストラクター 山下 千鶴
◆一般社団法人 日本酵素・水素医療美容学会
公認ファスティングカウンセラー 瀧口 りえ
最後に、くじ引きにて協賛品ご用意しております
※費用お支払いは、現地にて受付いたします。お釣りの出ないうご協力お願いします。
キャンセルは、出来るだけ早めにお願いします。
無断キャンセルさせた方は、次回開催のお申込み不可となりますので
ご了承くださいませ。
お申し込みは、タキグチまで。
メールにてluire@docomo.ne.jp
お願いします。
２名様以上のご参加の方は、その方のお名前もご記入お願いします。
（返信が遅れる場合がありますが、必ずおり返します）
たくさんのご参加、お待ちしております
アロマ・エステサロン
Ｌｕｉｒｅ～リュイール～
北海道登別市新生町2丁目3－13グランドスクエア105
090-5956-3850
LINEでのご予約も承っております
◆定休日 毎週月曜日
◆営業時間 10:00～19:00
（最終受付19:00）
◆クレジットカードご利用可能です
※接客中・施術中は、お電話にでることができません。
必ず折り返しご連絡いたしますので、ご了承くださいませ。
つながりにくい時は、メールでのご連絡いただけると嬉しいです