最近の小さな目標 | 北島りえの心と身体を整えるウェルネスライフブログ

北島りえの心と身体を整えるウェルネスライフブログ

自然活動を通じて、人生を楽しむ「ウェルネスライフコミュニティー」主宰してます。
心と身体を整え、健康で豊かな人生を送るためのライフスタイルを発信してます。
他、自分軸を確立するためのカウンセリングとお悩みに合わせたオーダーメイドエステをご提案してます。


可愛いワンピースないかな~なんて色々見てたら、
即効一目惚れしたのがこちら!

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色が選べなくて、大人買い?
リーズナブルで見つけられて、ラッキーでしたラブラブ


ぽっちゃりエステティシャンの私ですが
ボディラインの出る膝丈タイトワンピースが好きなんです。

ちょいピタの洋服だと、姿勢を気にするので
逆にスタイルがキレイに見えるかな~なんて思ってます。

ただ、下着のはみ肉には気をつけたい。汗
油断したら、お腹がプニョってます。


そして、このワンピースですが
早速届いて試着してみたら、キツかったんです。泣

わー!ショック!どうしよう、返品しようかなレベルのキツさでした。えーん

以前にも、ネットで購入したワンピースも、キツすぎて今すぐ着れないパターン。

また、同じこと繰り返してしまった。


でも、それを励みにダイエットがんばるの好きなんですよねラブラブ

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⇧このワンピースも、ネット購入してかなりキツかったんですが、ワンピース着たいがためにがんばりました(笑)


今年の夏は
お客様と「この夏は二の腕出したい!出しましょう!今出さないで、いつ出すの!?」なんて、トークしてます。


お客様も、スリム化実行中なので
私も一緒に実行していきます。


このワンピース、キレイに着こなすために
痩身クリームでマッサージと水素入浴、EMSでボディラインつくっていきます。



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あとは、ダイエット思考とモチベーション、自分のカラダと向き合うために、たまにホットヨガも音譜

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自宅で簡単にできる、セルフケアマッサージ法などもアドバイスいたしますよ。