ご来店されるお客様に、毎回水の大切さは言い伝えています。
もう、しつこいぐらい
ダイエット中のお客様には、特にしつこいですね。笑
そんな中、
ダイエット中のお客様方は、水を摂る約束を守ってくれてるのですが、
↓このような症状が最近当てはまるという方は、
もう一度、自分の身体のサインを把握してほしいなと思います。
・むくみやすい
・尿の量が少なすぎる、又は多すぎる
・下痢しやすい
・おりものが多い
・食欲がない
・胃がもたれやすい
・関節痛がある
・乗り物に酔いやすい
・舌が白く厚ぼったい
・尿の量が少なすぎる、又は多すぎる
・下痢しやすい
・おりものが多い
・食欲がない
・胃がもたれやすい
・関節痛がある
・乗り物に酔いやすい
・舌が白く厚ぼったい
こんなにダイエット頑張ってるのに、
なかなかダイエット効果が出にくいという方は、
もしかしたら、
身体が冷えてるから、水を飲み過ぎてきちんと排泄できていないのか。
水を飲むのが目的ではなく、排泄するのが目的なので、自分のライフスタイル、習慣を見直してみてほしいです。
生命エネルギーである「気」
身体の各器官に栄養を送る「血」
身体を潤し、その働きを円滑にする「水」
３つそれぞれが作用しあって、身体のバランスを整えています。
この３つの要素が、スムーズに流れることで、健康な状態を保つことができるのです。
むくみがとれない。身体が冷えている。
そんな方には、
リュイールで提供してるエステも、
痩身やボディメイクの他に、
デトックスメインとした「温め」のエステがあります。
ご自宅では、こんなことを意識してみてください
・水分を摂りすぎない
・溜まった水を排出するために入浴や運動で汗をかく
・利尿作用がある食品を摂る
・冷たいもの、脂っこいもの、味が濃いもの、砂糖や乳製品を必要以上に摂らない
自分の身体に耳を傾けて、これらのサインを見逃さないでくださいね。
身体は正直です。
自分の身体がよくわからない。
歳だからしょうがない。
なかなか痩せない。
そんな方には、時々リュイールのエステが、
自分の健康美をつくるためのきっかけになることを約束します
ボディメイク&デトックスサロン
Ｌｕｉｒｅ～リュイール～
北海道登別市新生町2丁目11-7アルファロード9
電話 0143-83-4330
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