若々しさの秘訣は、五感とワクワクとチャレンジ精神 | 北島りえの心と身体を整えるウェルネスライフブログ

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自然活動を通じて、人生を楽しむ「ウェルネスライフコミュニティー」主宰してます。
心と身体を整え、健康で豊かな人生を送るためのライフスタイルを発信してます。
他、自分軸を確立するためのカウンセリングとお悩みに合わせたオーダーメイドエステをご提案してます。

こんにちは。

北島りえです。








どんなコミュニティーなの?

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2月末までのお申し込みで、

入会金が通常5500円頂戴するシステムですが、入会金0円になります。


ウェルネスライフコミュニティー
〜年会費〜
11000円(税込)


年会費をお支払い頂くと、
1年間、ウェルネスライフコミュニティーメンバーとして入会できます。





『同じエステしても、効果の出る人と出ない人』
『若さを感じる人と、年齢を感じる人』
この差は、女性ホルモンです。





女性ホルモンとは、
「エストロゲン」と「プロゲステロン」の2種類があります。

生理周期28日周期も、この女性ホルモンによってコントロールされ、健康な身体と健康な心に欠かせないものです。

特に、
女性ホルモンがきちんと出てる人は、
肌も髪も身体も健康的で、生命力に溢れてます。


この女性ホルモンは、年齢と共に変化していくのはご存じですか?
女性ホルモンの変化で、
肌荒れや体調不良、自律神経と密な関係があるので、イライラしたり、何しても楽しくないといった、心の不調も出てくるようです。

女性ホルモンは、ストレスに敏感。

自律神経バランスを乱す冷えや、
冷えの原因でもある運動不足に寝不足、喫煙、過激なダイエットも女性ホルモンを減らしてしまうとのこと。

女性ホルモンは、感情・意識で分泌が変わってきます。


食事の時、
大好きな人と食事を思いっきり楽しんだり、
エステに来た時、
気持ちよくキレイになる事にワクワクしたり、
といった、感情や意識でホルモン分泌するかしないかが変わってきます。
💫セロトニンは、心が癒されてる時
💫ドーパミンは、快感を感じてる時
💫ノルアドレナリンは、興奮してる時
この3つがバランスよく分泌されていると、
気持ちが前向きになり、女性ホルモンのバランスが整うといわれてます。

なので、
仕事での緊張感やチャレンジする時のドキドキ感などのユーストレス(心地よいストレス)があるのは、若々しさの秘訣かもですね♡

日々、ワクワクすること探してチャレンジして、目の前のことを楽しんでみる。

自分の感情とうまくつきあっていくと、
ホルモンバランスが整って、

ぷるツヤお肌になったり、
ウエストが引き締まったり、
内面からのキラキラオーラが増したり、
あなただけの魅力や個性が、
より美しさに磨きがかかってきますよ♡







ウェルネスライフコミュニティーでは、

五感を感じる女性性を満たし、

イベントや勉強会など、人との繋がりや交流の場を設け、自分を表現することも意図的に行います。

自分のもってる女性性と男性性を解放し満たしてあげることで、自分の新たな魅力発見できるのも、仲間がいるコミュニティーならでは♡

大人が本気で人生楽しむコミュニティー
「ウェルネスライフコミュニティー」メンバー募集中です♡

【メンバー特権】
⭐︎すべてのイベントや勉強会が、メンバー価格で受けられます。
⭐︎自身のやりたいことや副業など、実践できる活動の場の提供。
⭐︎一般の方が参加できない、メンバー限定のイベントに参加できます。
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※その都度、イベント情報や価格はお知らせしますが、1回当たり 1000円〜3000円の差があるので、年間通すとメンバーの方がお得です。


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