こんにちは。
北島りえです。
今年１０月にサロンクローズします。
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もう３月後半、
今年は例年以上に流れが早いとは聞いてましたが、ホント早いですね汗
さて、
皆さん、今年年明けに目標など掲げた方も多いかもしれませんが、少しずつ実行したり、何かしら進んでますか？
もしくは、目標忘れてる？
あるあるなので、全く問題ありません♡
私は、忘れてるとわかっているので、
忘れないために手帳に書いて
朝、眺めてます。
ビジョンボードみたいに、
スマホ写真からシールにして、ペタペタ貼ってます♡
目標というより、
「こう在りたい自分」をイメージして
今年は、こういう１年にしようと決めてますよ。
なので、
「なりきる」自分を楽しんでますw
私の２０２４年の価値観
「循環」
・人、自然、動物、地球すべてが良い連鎖が起きる行動を起こしていく。
・みんなが豊かになることを追求し、リーダーとして、発信し導いていく。
「富」
私の富＝人財
・目先の利益より、人に喜ばれることを最優先にして生きていく。
・人をサポートし、頼りながら、信頼し合える人たちを増やしていく。
「円満」
・いつも笑顔で周りに元気を与え、
人と人を繋げるお役目を果たし、
楽しく愉快な、安心の場をつくる。
ちゃんと出来てるかな？と、
自分との確認しながら、
毎日の在りたい自分でいるためのスケジュール管理です。
これを毎年、5.6年前やってますが、
やって気づいたこと。
それは、
「自信」になるということ。
昔の私は、
あの人みたいになりたい！
このバック、服ほしい！って、
外ばかりみて、
人から評価されるために、行動してました。
私は価値がない。
私は頭が悪い。
奥底に(潜在意識)、価値がないと思っていたので、何かしないと、何か持たないと周りから認められないという思い込みが、過去がありました。汗
でも、心理学やスピリチュアルを学んでいく内に、自分の内側をみていく内に、
自分の「在る」に気づき、
周りの人や物に左右されることはなくなってきました。
自分の価値観を明確にすることで、
毎日、たくさん選択する際、
「それは、私の価値観に合ってる？」と
いつも疑って、自問自答してるから、
自分にウソがなくなる。
自信とは、自分を信じる力。
◯◯がないから、自信がない。
やったことないから、自信がない。
私は力がないから、自信がない。
ただの言い訳にすぎず、
ただ、自分を信じてないだけ。
じゃ、どうするか？
在りたい自分を明確にすればいいだけです。
それを忘れずに、やるだけ。
在りたい自分を叶えてあげることで
満たされ、自分が大好きになる。
結果、自信に繋がる♡
そもそも、
自信をつけるためには、
自分の価値観を把握してないと、
自分がどうなりたいか、どう在りたいかすらわからないものです。
なにも、難しくすることは必要ありません。
自分1人では、よくわからないし
何が正解か迷ってしまう方、
ウェルネスライフコミュニティーで、
４月２日(火) ２０：００〜２１：００
〜4月どんな私で未来をつくる？価値観ワーク〜
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メンバー ２５００円税込
一般 ４０００円税込
自分の価値観を知り、
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