こんばんは！
あなたの心を整え
生きる力を高めるコミュニケーション
さがらゆかりです。
今日は
【寄り添うことで安心する】
というお話をしたいと思います。
どういうことかというと
共感して
心に寄り添って
話しを聴くことで相手は
心が安定していきます。
が、
聴き手の
心が整っていない
寄り添って聴くことは
なかなかに難しいのです。
なぜなら
自分の価値観や先入観が
ありながら話を聴くと
相手を否定してしまう事があるからです。
相手が話しをしてくれているときは
「話しを聴きたい。
聴かせて。」
という気持ちで
まずは自分の心が整っているか？
自分の価値観は横に置いといて
自分の先入観なしで
子ども（相手）の話しを聴ける状態かどうかが
とっても大事です。
1番は
先入観なしに
どんなこともとりあえず
一旦、受け止める
ということです。
このどんなことも一旦、受け止める。を
繰り返すことで
自身の受け止める心の器が
どんどん大きくなっていきます。
すなわち
自分が欲しい、予想内の答えじゃなく
全然違う、予想外の変化球な答えが
子ども（相手）からかえってきても
こころの器が大きくなってきてるから
「そんなん聴いてるんと違う！」
みたいな気持ち、感情にならないんです。
どんな変化球も
大きな心の器で受け止めることができたら
イライラすることが本当になくなる！
相手にも
自分自身にも寄り添えるようになると
↓
・自分で自分を癒せるようになる
・自分で自分を満たすことができるようになる
・心に余裕ができる
・子どもを一旦、受け止めることで
安心してなんでも話せる親子関係になる
・子どものいいところを伝えるだけで
子どもはぐんぐん自己肯定感が高まる！
・親自身も自分の子育てに自信が持てる
・ポジティブな言葉がけが多いから気持ちが上がる
・親子の関係がよりよくなる。
・親が素直に伝えると子も素直になる
・言葉が増える
・コミュニケーションが増える
・心、穏やかな時間が増える
・罪悪感を感じることがなくなる
・日々が楽しくなる！
・どんなことも話せる関係になる。
・笑顔が増える。
・新たな発見に気づける。
・イライラすることが減る
・親子の信頼関係が強くなる
いい事しかない！！
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