こんにちは！
あなたの心を整え
心と生きる力を高めるコミュニケーション
さがらゆかりです。
今日は
「人は日々変化している」
というお話をしたいと思います。
どういうことかというと
人の考えや思いは
日々、いろんな情報をインプットし
日々、興味のあることが上書きされて
変わっていく。
ということです！
なので
「昨日と言ってること違うやん！」
と言う時は
まぁまぁあるんですよ。
例えば
昨日は、予防接種はしない。って思ってたけど
今は、やっぱり予防接種しておこうかな。
とか
Aがやりたい！と思ってたけど、
Cの方がやりたくなってきた。
とかね。
人ってその時その時で
変わってりするもんです。
だから、そんなことにで合わせた時は
「思考が変わったんだ！」と
相手をそのまま受け止め、
相手がこう思っている。と上書きする
なぜ変わったのか？知りたいよね。
そんな時はそのまま
「この前は○○って話してたけど
どうして△△と思うようになったの？」と。
変わることは悪い事じゃない。
何か情報を得て、
こっちがいい。
その在り方いいね！
と思ったら、
考えを変えてもいいんです。
「前はこういったから」
と頑固にならなくてよし！！
さっきも話したように
そんな場面に出会ったときには
「ほぉーなるほどー」と
とにかく一旦、受け止めるでOK。
受け止めた後にその後に
どうしてそう思ったのか？
そう考えるようになったのか？を
聴けば、変わった理由もわかる。
相手を理解しようとするために
【聴く】なんです。
自分の気持ちが変わったことを
内観するのも
自分の内側に【聴く】です！！
そうすることで
自分の内面を深堀できて
更に自分を知ることができるんです！
めちゃ楽しい！！面白い！！
自分の内面に耳を傾けて
内側の声を聴けるようになると
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・自分で自分を満たすことができるようになる
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安心してなんでも話せる親子関係になる
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