今晩は！！
お陰様で夏バテ撃退キャンペーンも大好評いただき
連日フル稼働のスタークラスですが
ここで一つ問題が…
私、大きくなってきてる(*_*)
ここ３日間くらい見て見ぬふりしてたけど
今朝は明らかに制服が(*_*)
パツパツやないかいι(｀ロ´)ノ
やっばーーーい！！
原因はきっとアレだ。
サロンでの隙間ご飯！
お陰様でここ最近はご飯を食べる時間を確保できないほどの稼働率で
有難い限りです♥
どうしてもお客様と次のお客様の間の時間でパパっと口に運ぶ"隙間ご飯"スタイルに…
これは慣れっこなので平気なのですが
実は大きな落とし穴がありまして…
食料を摂取できるのは今しかない！と思うと
お腹が空いた空かないに関わらず"とりあえず"で食べてしまいがちになるんです(T-T)
お陰で帰宅時には
↓↓↓
お腹が空いているのか空いていないのかすら自分でもわからないくらいの不思議な腹持ちに(笑)
あぁ…困った(´д｀|||)
絶対に胃袋が大きくなってる！！
まずこの事実を認めなければ(T-T)
と思って急遽記事にさせて頂きました。
私の様に最近太ったかも⁉
って思われた方は断食やダイエット食品などに移行する前に
まずは…
"お腹が空いたら食べる"
という基本に戻ることをオススメします！
だって、
「太る=お腹が空いていない時間にも食べている」
だけなんですものー！！
(;￣ー￣A なんて単純なのでしょう(笑)
それに、しっかりと空腹になった後にバランス良く食事を採ると
食べすぎる事もなくなり満腹感も感じやすいので一石二鳥♪
しかも、空腹時にこそ成長ホルモンの分泌や老化抑制などの綺麗になるチャンスが沢山！！
ぐぅ～と鳴ってから一口食べる！
それだけで美的効果を得られるはず(｀◇´)ゞ
明日以降にご予約が入っているお客様、
もし私のお腹が激しく鳴っても
どうか優しい目で見守ってやってください←
今も目の前に書類に紛れてこんなものがあるけど…
頑張ってキッチンへ戻してきます(笑)
今月も既にほぼ満員御礼♥
一番早いご案内は９月１２日(月)です♪
この機会に是非お得なキャンペーンを利用して北陸初のデトックスマッサージをご体験くださいませ＼(^o^)／
キャンペーンについての詳細はコチラからどうぞ⇒夏バテ撃退キャンペーンについて
最新のご予約状況はコチラから⇒９月ご予約状況
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